"1fach-kochen" - Bücher-/DVD-Sammlung

"Easy Snack" // "Mann isst anders"

Hier ein Auszug aus meiner Bücher-/DVD-Sammlung zu diversen Themen.

 

Gerne bringe ich einige dieser Bücher und DVD's als Anschauungsmaterial (nicht zum Verkauf!) zum Workshop mit.

 

Wählen Sie aus, worin Sie gerne schmöckern möchten.

 

Auszug aus meiner Bücher- / DVD-Sammlung die ich empfehle:

  1. Easy Snack
  2. Mann isst anders
  3. Kochen für Kids (Die besten Rezepte - lecker & gesund)
  4. Schlaue Kinder essen richtig! (Fit für die Schule)
  5. Coole Rezepte (Für Jausen, Pausen und Feste)
  6. Für Kleinkinder (GU Küchen-Ratgeber)
  7. Kursbuch Ernährungserziehung (So ernähren sich Kinder rundum gut)
  8. Kinderleicht (Gesunde Ernährung und Bewegung für Ihr Kind)
  9. Fit statt Dick (Kinder und Ernährung)
  10. Ein dickes Problem (Wie unsere Kinder schlank und gesund bleiben)
  11. Fitness Küche (Genuss pur auf leichte Art)
  12. Die 50 besten Lebensmittel für Ihre Gesundheit
  13. Die 150 besten Lebensmittel (für Ihre Gesundheit)
  14. Vitamine (Fit, schön & gesund)
  15. Unsere Lebensmittel
  16. Die Zucker-Fett-Falle
  17. Die neue Anti-Krebs Ernährung
  18. Erhöhter Cholesterinspiegel
  19. Säure-Basen-Balance (Für Körper und Seele) (Dr. Med. Eva-Maria Kraske)
  20. Krebszellen mögen keine Himbeeren
  21. Cholesterin (99 verblüffende Tatsachen)
  22. Das große GU Familienkochbuch
  23. Gesunde Ernährung
  24. Iss, wie du lebst
  25. Das große ORF Ernährungsbuch
  26. Das große Partybuch (Mit Freunden feiern rund ums Jahr)
  27. Garnieren und Verzieren
  28. Mein erstes Kochbuch
  29. Meine Party Rezepte
  30. Die neue Anti-Krebs Ernährung
  31. Essen entscheidet (Wie Nahrungsmittel uns beeinflussen)
  32. Die 50 besten Immun-Turbos (Abwehrkräfte stärken - gesund durchs Jahr)
  33. E-Nummern & Zusatzstoffe
  34. Die große Ernährungstabelle (Kalorien Vitamine Mineralstoffe)
  35. Essen und Trinken im Kleinkindalter
  36. Zu dick - zu dünn (Gewichtsprobleme bei Kindern)
  37. Kursbuch gesunde Ernährung (Die Küche als Apotheke der Natur)
  38. Moderne Ernährungsmärchen (2. aktualisierte und erweiterte Auflage)
  39. Die großen Ernährungslügen (Essen mit Nebenwirkungen)
  40. Die Wahrheit über Käpt'n Iglo und die Fruchtzwerge (Was die Industrie unseren Kindern auftischt)
  41. Der Darm denkt mit (Klaus-Dietrich Runow)
  42. Das große Buch der Sprossen und Keime (Rose-Marie Nöcker)
  43. Die 50 besten Kallorienkiller (Irina Baumbach & Sven-David Müller-Nothmann)
  44. KinderLeicht  Wie übergewichtige Kinder abnehmen
    und Lebensfreude gewinnen (Agnes Streber und Angelika Egger)
  45. Alles mit Beeren (Kochen - Backen - Einmachen - Drinks)
  46. Gesunde Küche für Genießer (Teigwaren auf neue Art)
  47. Besser Essen - besser leben (Wie Essen gesund und glücklich macht)
  48. Brot-Zeit (Backgeheimnisse der Müllermeisterin)
  49. Partyküche (Raffiniert, bunt und immer ein Hit)
  50. Tomaten (Vielfalt die glücklich macht)
  51. Partyküche (Raffiniert, but & immer ein Hit)
  52. Die Ernährungslüge (Wie uns die Lebensmittelindustrie um den Verstand bringt, Hans-Ulrich Grimm)
  53. Die neue Babyernährung, Breie und Fingerfood ... (Susanne Klug)
  54. Kochen für Babys und Kleinkinder (Annabel Karmel)
  55. Kochen für Babys, Gesundes Essen einfach selbst zubereiten (Sonja Sammüller)
  56. Babybrei, einfach selbst gemacht (Sophie Bromberg)
  57. Chemie im Essen (Hans-Ulrich-Grimm)
  58. Du bist, was Du isst (DVD)
  59. FOOD, inc.; Was essen wir wirklich (DVD)
  60. Voll verzuckert (DVD)
  61. Lunch im Glas (Goodbye Kantine, hello Fitfood)
  62. One pot pasta (Alles in einem Topf - schnell und gut)
  63. Krebszellen mögen keine Himbeeren (Das große Buch der Prävention)
  64. Das Handbuch der Gewürze (Würzkunst, Warenkund und 100 Rezepte)
  65. Kochen für Babys (Gesund durchs erste Jahr / Dagmar von Cramm)
  66. Gummizoo macht Kinder froh - krank & dick dann sowieso (Hans-Ulrich Grimm)
  67. Fit im Kopf für Kinder und Jugendliche (Ingrid Kiefer, S. Skof, W. Schwarz)
  68. Schlank! ... und gesund mit der Doc Fleck Methode (Dr. Med. Anne Fleck)
  69. Der Ernährungskompass (Bas Kast)
  70. Backen mit Christina (Christina Bauer)
  71. Artgerechte Ernährung (Dr. Matthias Riedl)
  72. Säure-Basen-Balance (Prof. Dr. Jürgen Vormann)
  73. Gesundheit durch Entschlackung (Peter Jentschura)
  74. Natürlich und gesund entgiften (Melanie Wenzel)
  75. Natürlich entsäuern (Thomas Frankenbach)
  76. Das Säure -Basen-Gleichgewicht (Christopher Vasey)
  77. Wie neugeboren durch Fasten (Dr. med. Hellmut Lützner)
  78. Gesundheit und neue Energie durch Fasten (Dr. med. Eva und Norbert Lischka)
  79. Der Jungbrunneneffekt (P. A. Straubinger, Dr. Margit Fensl, Dr. Nathalie Karré)
  80. Unser heimisches Superfood (Elisabeth Diesel & Veronika Halmbacher)
  81. Natürlich entsäuern (Thomas Frankenbach)
  82. Gesundheit aus dem Kochtopf (Prof. Hademar Bankhofer)
  83. Basen Fasten fürs Wochenende (Margot Hellmiß)

Aktuelle Infos!

NEU!!!

Rückmeldungen von den Seminaren

 "Entsäuern, Entschlacken & Entgiften" 

in Lamprechtshausen

Zu den Rückmeldungen >>

 

NEU!!!

Ab sofort steht das 

"Rezept des Monats Nov. 2019"

für Mitglieder der "Fan-Gemeinde"

zur Verfügung! 

Anmeldung zur "Fan-Gemeinde" >>

 

Ab sofort sind neue 

 "Workshoptermine für 2020"

fixiert!

Gleich im Kalender notieren.

 

Das  42ste Angebot kann gebucht werden:

 "1fach kochen - Grundkurs"

mehr ... >>

 

Das  41ste Angebot kann gebucht werden:

 "Willkommen beim Strudelseminar"

mehr ...  >>

 

Bilder von den Seminaren

 "Entsäuern, Entschlacken & Entgiften" 

in Lamprechtshausen

Zu den Bildern >>

 

Ab sofort steht das 

"Rezept des Monats Okt. 2019"

für Mitglieder der "Fan-Gemeinde"

zur Verfügung! 

Anmeldung zur "Fan-Gemeinde" >>

 

Bilder vom Vortrag

 "Gesundes Essen leicht gemacht"

in Kufstein

Zu den Bildern >>

 

Der 19. Infoletter ist fertig!

Zum Infoletter >>

 

Link zu Beiträgen auf Bezirks Blätter

Zum Aufruf auf Bezirks Blätter >>

 

Aktion gegen Plastiksackerl

Zur Alternative >>

>> Workshop-Angebote von Okt. - Dez. 2019 <<

"Entsäuern, Entschlacken &

Entgiften"  (Seminar-Nr.: 1902)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3-4 Wochen zur Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.

Teil 1 von 4

am Di., den 8.10.2019

von 19:00 - 21:00 Uhr

Seniorenbegegnung
Schulstraße 1a

(S) Lamprechtshausen

Anmeldung bis 2.10.2019 unter: +43 650 500 4645!

mehr ... >>

 

"Entsäuern, Entschlacken &

Entgiften"  (Seminar-Nr.: 1903)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3-4 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.

Teil 1 von 4

am Mi., den 9.10.2019

von 9:00 - 11:00 Uhr

Seniorenbegegnung
Schulstraße 1a

(S) Lamprechtshausen

Anmeldung bis 2.10.2019 unter: +43 650 500 4645!

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"Richtig essen macht Kinder schlau & fit"

Erw.-Koch-Workshop

am Sa. den 9.11.2019

von 10:30 - 13:30 Uhr

NMS Ebbs (Schulküche)

Wildbichler Str. 34, 6341 Ebbs

(T) EKIZ Ebbs

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"Partybuffet"

Erw.-Koch-Workshop

am Fr., den 15.11.2019

von 18:00 - 21:45 Uhr

NMS Lamprechtshausen (Schulküche)

(S) VHS Lamprechtshausen

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zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"Die Suppenwerkstatt"

Erw.-Koch-Workshop

am Mo., den 18.11.2019

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"4 Hauberl Küche"

Erw.-Koch-Workshop

am Fr., den 22.11.2019

von 18:00 - 21:45 Uhr

NMS Lamprechtshausen (Schulküche)

(S) VHS Lamprechtshausen

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zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"Kochen mit dem WOK"

Erw.-Koch-Workshop

am Fr., den 29.11.2019

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

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Änderungen vorbehalten!!!

>> Workshop-Angebote von Jänner-Juni 2020 <<

"Die kreative Nudelküche"

Erw.-Koch-Workshop

am Fr., den 17.1.2020

von 18:00 - 21.45 Uhr

NMS Lamprechtshausen (Schulküche)

(S) VHS Lamprechtshausen

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zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"Die kreative Nudelküche"

Erw.-Koch-Workshop

am Mi., den 22.1.2020

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"Wärmende Suppen für die kalte Jahreszeit"

Kochworkshop für Senioren 

am Mo., den 3.2.2020

von 14:00 - 16:30 Uhr

Seniorenbegegnung
Schulstraße 1a

(S) Lamprechtshausen

 

"Entsäuern, Entschlacken &

Entgiften"  (Seminar-Nr.: 2001)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3-4 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.

Teil 1 von 4

am Mo., den 2.3.2020

von 19:00 - 21:00 Uhr

Seniorenbegegnung
Schulstraße 1a

(S) Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 28.2.2020 unter: +43 650 500 4645!

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"Entsäuern, Entschlacken &

Entgiften"  (Seminar-Nr.: 2002)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3-4 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.

Teil 1 von 4

am Di., den 3.3.2020

von 19:00 - 21:00 Uhr

Seniorenbegegnung
Schulstraße 1a

(S) Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 28.2.2020 unter: +43 650 500 4645!

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"Entsäuern, Entschlacken &

Entgiften"  (Seminar-Nr.: 2003)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3-4 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.

Teil 1 von 4

am Mi., den 4.3.2020

von 9:00 - 11:00 Uhr

Seniorenbegegnung
Schulstraße 1a

(S) Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 28.2.2020 unter: +43 650 500 4645!

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"Heut is Köndeltag"

Erw.-Koch-Workshop

am Fr., den 20.3.2020

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Kochen mit dem WOK"

Erw.-Koch-Workshop

am Fr., den 17.4.2020

von 18:00 - 21.45 Uhr

NMS Lamprechtshausen (Schulküche)

(S) VHS Lamprechtshausen

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"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 1 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Mo., den 20.4.2020

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 2 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Mo., den 27.4.2020

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 3 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Mo., den 4.5.2020

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Jetzt kommt Fisch auf den Tisch"

Erw.-Koch-Workshop

am Fr., den 8.5.2020

von 18:00 - 21.45 Uhr

NMS Lamprechtshausen (Schulküche)

(S) VHS Lamprechtshausen

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"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 4 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Mo., den 11.5.2020

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Willkommen beim Strudelseminar"

Erw.-Koch-Workshop

am Fr., den 15.5.2020

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 5 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Mo., den 18.5.2020

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 6 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Mo., den 25.5.2020

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Heut is Köndeltag"

Erw.-Koch-Workshop

am Fr., den 5.6.2020

von 18:00 - 21.45 Uhr

NMS Lamprechtshausen (Schulküche)

(S) VHS Lamprechtshausen

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"Kochen mit dem WOK"

Erw.-Koch-Workshop

am Fr., den 12.6.2020

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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