"1fach-kochen" - Bücher-/DVD-Sammlung

"Easy Snack" // "Mann isst anders"

Hier ein Auszug aus meiner Bücher-/DVD-Sammlung zu diversen Themen.

 

Gerne bringe ich einige dieser Bücher und DVD's als Anschauungsmaterial (nicht zum Verkauf!) zum Workshop mit.

 

Wählen Sie aus, worin Sie gerne schmöckern möchten.

 

Auszug aus meiner Bücher- / DVD-Sammlung die ich empfehle:

  1. Easy Snack
  2. Mann isst anders
  3. Kochen für Kids (Die besten Rezepte - lecker & gesund)
  4. Schlaue Kinder essen richtig! (Fit für die Schule)
  5. Coole Rezepte (Für Jausen, Pausen und Feste)
  6. Für Kleinkinder (GU Küchen-Ratgeber)
  7. Kursbuch Ernährungserziehung (So ernähren sich Kinder rundum gut)
  8. Kinderleicht (Gesunde Ernährung und Bewegung für Ihr Kind)
  9. Fit statt Dick (Kinder und Ernährung)
  10. Ein dickes Problem (Wie unsere Kinder schlank und gesund bleiben)
  11. Fitness Küche (Genuss pur auf leichte Art)
  12. Die 50 besten Lebensmittel für Ihre Gesundheit
  13. Die 150 besten Lebensmittel (für Ihre Gesundheit)
  14. Vitamine (Fit, schön & gesund)
  15. Unsere Lebensmittel
  16. Die Zucker-Fett-Falle
  17. Die neue Anti-Krebs Ernährung
  18. Erhöhter Cholesterinspiegel
  19. Säure-Basen-Balance (Für Körper und Seele) (Dr. Med. Eva-Maria Kraske)
  20. Krebszellen mögen keine Himbeeren
  21. Cholesterin (99 verblüffende Tatsachen)
  22. Das große GU Familienkochbuch
  23. Gesunde Ernährung
  24. Iss, wie du lebst
  25. Das große ORF Ernährungsbuch
  26. Das große Partybuch (Mit Freunden feiern rund ums Jahr)
  27. Garnieren und Verzieren
  28. Mein erstes Kochbuch
  29. Meine Party Rezepte
  30. Die neue Anti-Krebs Ernährung
  31. Essen entscheidet (Wie Nahrungsmittel uns beeinflussen)
  32. Die 50 besten Immun-Turbos (Abwehrkräfte stärken - gesund durchs Jahr)
  33. E-Nummern & Zusatzstoffe
  34. Die große Ernährungstabelle (Kalorien Vitamine Mineralstoffe)
  35. Essen und Trinken im Kleinkindalter
  36. Zu dick - zu dünn (Gewichtsprobleme bei Kindern)
  37. Kursbuch gesunde Ernährung (Die Küche als Apotheke der Natur)
  38. Moderne Ernährungsmärchen (2. aktualisierte und erweiterte Auflage)
  39. Die großen Ernährungslügen (Essen mit Nebenwirkungen)
  40. Die Wahrheit über Käpt'n Iglo und die Fruchtzwerge (Was die Industrie unseren Kindern auftischt)
  41. Der Darm denkt mit (Klaus-Dietrich Runow)
  42. Das große Buch der Sprossen und Keime (Rose-Marie Nöcker)
  43. Die 50 besten Kallorienkiller (Irina Baumbach & Sven-David Müller-Nothmann)
  44. KinderLeicht  Wie übergewichtige Kinder abnehmen
    und Lebensfreude gewinnen (Agnes Streber und Angelika Egger)
  45. Alles mit Beeren (Kochen - Backen - Einmachen - Drinks)
  46. Gesunde Küche für Genießer (Teigwaren auf neue Art)
  47. Besser Essen - besser leben (Wie Essen gesund und glücklich macht)
  48. Brot-Zeit (Backgeheimnisse der Müllermeisterin)
  49. Partyküche (Raffiniert, bunt und immer ein Hit)
  50. Tomaten (Vielfalt die glücklich macht)
  51. Partyküche (Raffiniert, but & immer ein Hit)
  52. Die Ernährungslüge (Wie uns die Lebensmittelindustrie um den Verstand bringt, Hans-Ulrich Grimm)
  53. Die neue Babyernährung, Breie und Fingerfood ... (Susanne Klug)
  54. Kochen für Babys und Kleinkinder (Annabel Karmel)
  55. Kochen für Babys, Gesundes Essen einfach selbst zubereiten (Sonja Sammüller)
  56. Babybrei, einfach selbst gemacht (Sophie Bromberg)
  57. Chemie im Essen (Hans-Ulrich-Grimm)
  58. Du bist, was Du isst (DVD)
  59. FOOD, inc.; Was essen wir wirklich (DVD)
  60. Voll verzuckert (DVD)
  61. Lunch im Glas (Goodbye Kantine, hello Fitfood)
  62. One pot pasta (Alles in einem Topf - schnell und gut)
  63. Krebszellen mögen keine Himbeeren (Das große Buch der Prävention)
  64. Das Handbuch der Gewürze (Würzkunst, Warenkund und 100 Rezepte)
  65. Kochen für Babys (Gesund durchs erste Jahr / Dagmar von Cramm)
  66. Gummizoo macht Kinder froh - krank & dick dann sowieso (Hans-Ulrich Grimm)
  67. Fit im Kopf für Kinder und Jugendliche (Ingrid Kiefer, S. Skof, W. Schwarz)
  68. Schlank! ... und gesund mit der Doc Fleck Methode (Dr. Med. Anne Fleck)
  69. Der Ernährungskompass (Bas Kast)
  70. Backen mit Christina (Christina Bauer)
  71. Artgerechte Ernährung (Dr. Matthias Riedl)
  72. Säure-Basen-Balance (Prof. Dr. Jürgen Vormann)
  73. Gesundheit durch Entschlackung (Peter Jentschura)
  74. Natürlich und gesund entgiften (Melanie Wenzel)
  75. Natürlich entsäuern (Thomas Frankenbach)
  76. Das Säure -Basen-Gleichgewicht (Christopher Vasey)
  77. Wie neugeboren durch Fasten (Dr. med. Hellmut Lützner)
  78. Gesundheit und neue Energie durch Fasten (Dr. med. Eva und Norbert Lischka)
  79. Der Jungbrunneneffekt (P. A. Straubinger, Dr. Margit Fensl, Dr. Nathalie Karré)
  80. Unser heimisches Superfood (Elisabeth Diesel & Veronika Halmbacher)
  81. Natürlich entsäuern (Thomas Frankenbach)
  82. Gesundheit aus dem Kochtopf (Prof. Hademar Bankhofer)
  83. Basen Fasten fürs Wochenende (Margot Hellmiß)
  84. Die 5 Elemente Küche (Claudia Nichterl)
  85. Eat Smarter (Fachmagazin für Ernährung) aboniert
  86. Food Forum (Fachmagazin für Ernährung/Gesundheit) aboniert
  87. Konsument (Das österreichische Testmagazin mit Lebensmitteltests) aboniert
  88. Die Entsäuerungs-Revolution (Endlich richtig entgiften) Hannelore Fischer-Reska
  89. Säure-Basen-Balance (Dr. Med. Eva-Maria Kraske)
  90. Obst & Gemüse als Medizin (Klaus Oberbeil - Dr. med. Christiane Lentz)
  91. Hildegard von Bingen - Gesunde Ernährung
  92. entgiften statt vergiften (nach Uwe Karstädt)
  93. Die Säure des Lebens (Uwe Karstädt)
  94. So einfach ist Fermentieren (Sandor Ellix Katz)
  95. Die Kräuter in meinem Garten (Siegrid Hirsch & Felix Grünberger)
  96. Ganzheitlich gesund mit Natrium bicarbonat (Dr. Natalie Lauer)
  97. Gemüse milchsauer eingelegt (Johanna Handschmann)

Aktuelle Infos!

NEU!!!

 

NEU!!!

Der 22. Infoletter ist fertig.

Zum Infoletter >>

 

Das 43. Workshop-Angebot kann gebucht werden:

 "Fermentieren"

Zum Workshopangebot >>

 

2 neue Bücher sind zur  Büchersammlung gekommen.

Zur Büchersammlung >>

 

Rückmeldungen aus den Seminaren "Entsäuern, Entschlacken & Entgiften"

Zu den Rückmeldungen >>

 

"60.000"  x  wurde diese Homepage bereits besucht. Wir freuen uns über das Interesse.

 

 Das 14. Rezeptheft steht im Online-Shop zur Verfügung:

"66 Basische Rezepte"

Zum Online-Shop >>

Zum Inhalt vom Rezeptheft >>

 

Das  42. Angebot kann gebucht werden:

 "1fach kochen - Grundkurs"

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zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

Link zu Beiträgen auf Bezirks- Blätter

Zum Aufruf auf Bezirks Blätter >>

>> Workshop-Angebote von Juni-Dezember 2020 <<

"Entsäuern, Entschlacken &

Entgiften"  (Seminar-Nr.: 2004)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3-4 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
am Mo., den 5.10.2020
von 19:00 - 21:00 Uhr

Seniorenbegegnung
Schulstraße 1a

(S) Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 2.10.2020 unter: +43 650 500 4645!

 

ACHTUNG Wegen-Corona-Abstandsregel nur max. 9 TeilnehmerInnen!
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"Entsäuern, Entschlacken &

Entgiften"  (Seminar-Nr.: 2005)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3-4 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
am Di., den 6.10.2020
von 19:00 - 21:00 Uhr

Seniorenbegegnung
Schulstraße 1a

(S) Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 2.10.2020 unter: +43 650 500 4645!

 

ACHTUNG Wegen-Corona-Abstandsregel nur max. 9 TeilnehmerInnen!

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"Entsäuern, Entschlacken &

Entgiften"  (Seminar-Nr.: 2006)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3-4 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
am Mi., den 7.10.2020
von 9:00 - 11:00 Uhr

Seniorenbegegnung
Schulstraße 1a

(S) Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 2.10.2020 unter: +43 650 500 4645!

 

ACHTUNG Wegen-Corona-Abstandsregel nur max. 9 TeilnehmerInnen!
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"Firmen-Kochworkshop für Pro Mente Salzburg Mitarbeiter"

Erw.-Koch-Workshop

am Do., den 8.10.2020

von 16:00 - 20.00 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

(geschlossenene Gesellschaft)

 

"Altbewährte Hausmannskost"

Erw.-Geburtstags-Koch-Workshop

am Sa., den 24.10.2020

von 10:00 - 14:00 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

(geschlossenene Gesellschaft)

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"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 1 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Di., den 3.11.2020

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 2 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Di., den 10.11.2020

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 3 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Di., den 17.11.2020

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 4 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Di., den 24.11.2020

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 5 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Di., den 1.12.2020

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 6 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Di., den 15.12.2020

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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Änderungen vorbehalten!!!

>> Workshop-Angebote von Jänner-Juni 2021 <<

"Willkommen beim
Strudelseminar"

Erw.-Koch-Workshop
am Fr., den 8.1.2021
von 18:00 - 21.45 Uhr
(S) Lamprechtshausen
(MMS-Schulküche)

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"4-Hauberl Küche"

Erw.-Koch-Workshop

am Fr., den 15.1.2021

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Altbewährte Hausmannskost"

Erw.-Koch-Workshop
am Fr., den 22.1.2021
von 18:00 - 21.45 Uhr
(S) Lamprechtshausen
(MMS-Schulküche)

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"Richtig essen macht Kinder schlau & fit"

Vortrag & praktischer Teil

am Mo., den 25.1.2021

von 19:00 - 22.00 Uhr

NMS Ebbs

Wildbichler Str. 34, 6341 Ebbs

(T) EKIZ EBBS

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"Richtig essen macht Kinder schlau & fit"

Vortrag & Erw.-Koch-Workshop

am Di, den 2.2.2021

von 18:00 - 21.30 Uhr

EKIZ Kramsach

(T) EKIZ Kramsach

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"Kochen mit dem Wok"

Erw.-Koch-Workshop

am Fr., den 5.2.2021

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Entsäuern, Entschlacken &

Entgiften"  (Seminar-Nr.: 2101)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3-4 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.

Teil 1 von 4

am Mo., den 1.3.2021

von 19:00 - 21:00 Uhr

Seniorenbegegnung
Schulstraße 1a

(S) Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 27.2.2021 unter: +43 650 500 4645!

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"Entsäuern, Entschlacken &

Entgiften"  (Seminar-Nr.: 2102)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3-4 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.

Teil 1 von 4

am Di., den 2.3.2021

von 19:00 - 21:00 Uhr

Seniorenbegegnung
Schulstraße 1a

(S) Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 27.2.2021 unter: +43 650 500 4645!

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"Entsäuern, Entschlacken &

Entgiften"  (Seminar-Nr.: 2103)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3-4 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.

Teil 1 von 4

am Mi., den 3.3.2021

von 9:00 - 11:00 Uhr

Seniorenbegegnung
Schulstraße 1a

(S) Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 27.2.2021 unter: +43 650 500 4645!

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Änderungen vorbehalten!!!

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