"1fach-kochen" - Rezepte des Monats

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Bilder zu den "Rezepten des Monats" ab Okt. 2022

Okt. 2022 "Asiatische Fischsuppe" >>>

Nov. 2022 "Rote-Rübern-Knödel mit Krensoße" >>>

Dez. 2022 "Apfelglühwein" >>>

 

Jän. 2023 "Linsenaufstrich" >>>

Feb. 2023 "Tagliatelle mit Tomaten-Oliven-Sugo" >>>

Bilder zu den "Rezepten des Monats" ab Okt. 2021

Okt. 2021 "Räucherforellentatar auf Salatbett" >>>

Nov. 2021 "Linseneintopf mit Süßkartoffeln" >>>

Dez. 2021 "Haferflocken-Mandel-Kekse" >>>

 

Jän. 2022 "Shrimps Soße auf Bandnudeln" >>>

Feb. 2022 "Italienische Zwiebelsuppe mit Crostini" >>>

Mär. 2022 "Heringssalat" >>>

 

Apr. 2022 "Bärlauch-Gnocchi in Weißweinsoße mit Tomaten & Parmesan" >>>

Mai  2022 "Italienischer Spargelsalat" >>>

Juni 2022 "Pikante Palatschinken mit Gemüsefülle" >>>

 

Juli 2022 "Marillen-Mascarpone-Torte" >>>

Aug. 2022 "Grissini" >>>

Sep. 2022 "Kürbisstrudel" >>>

Bilder zu den "Rezepten des Monats" ab Okt. 2020

Okt. 2020 "Kürbis-Gulasch mit Hörnchen" >>>

Nov. 2020 "Rote Rüben Carpaccio" >>>

Dez. 2020 "Erbsensuppe" >>>

 

Jän. 2021 "Kartoffelknödel mit Räucherlachs-Champignon-Fülle" >>>

Feb. 2021 "Penne mit Blattspinat, Tomaten und Schafskäse" >>>

Mär. 2021 "Zanderfilet mit Kartoffelkruste" >>>

 

Apr. 2021 "Zimtrollen" >>>

Mai  2021 "Linsen-Tomaten-Suppe" >>>

Juni  2021 "Italienisches Pfannenbrot" >>>

 

Juli 2021 "Karins Grillsoßen" >>>

Aug. 2021 "Pikanter Hummusaufstrich" >>>

Sep. 2021 "Kartoffelauflauf mit Karfiol" >>>

Bilder zu den "Rezepten des Monats" ab Okt. 2019

Bilder zu den "Rezepten des Monats" ab Okt. 2018

Bilder zu den "Rezepten des Monats" ab Okt. 2017

Bilder zu den "Rezepten des Monats" ab Okt. 2016

Bilder zu den "Rezepten des Monats" ab Okt. 2015

Bilder zu den "Rezepten des Monats" ab Okt. 2014

Okt. 2014 "Herbstlicher Eintopf"

Nov. 2014 "Rote Linsensuppe auf asiatische Art"

Dez. 2014 "Schoko-Maroni-Soufflé"

 

Jän. 2015 "Wintersalatkomposition mit geballten Vitalstoffen"

Feb. 2015 "Zanderfilets auf Gemüsebett überbacken"

Mär. 2015 "Karotten-Nuss-Aufstrich"

 

Apr. 2015 "Bärlauch-Ricotta-Tascherl mit Bärlauchpesto"

Mai. 2015 "Topfensoufflé mit Vanillesoße"

Jun. 2015 "Tagliatelle mit mediterraner Spargelsoße"

 

Jul.  2015 "Sommerlicher Linsensalat"

Aug. 2015 "Hühnerfilet mit Glasnudeln und Gemüse aus dem WOK"

Sep. 2015 "Kürbis-Flammkuchen"

 

Bilder zu den "Rezepten des Monats" ab Okt. 2013

Okt. 2013 "Gefüllte Paprika mit Bulgur“
Nov. 2013 "Sellerie-Apfel-Cremesuppe mit Chilicroutons“
Dez. 2013 "Orangen Grießauflauf mit Apfel-Zimtmus“

Jän. 2014 "Fruchtiger Chinakohlsalat"

Feb. 2014 "Räucherlachsaufstrich"

Mär. 2014 "Spinatspätzle mit Schafkäse-Soße"

 

Apr. 2014 "Parmesansuppe"

Mai. 2014 "Spargelrisotto mit Garnelen"
Jun. 2014 "Erdbeer-Schoko-Tiramisu“

Jul.  2014 "Melonencocktail"

Aug. 2014 "Würziger Käseaufstrich"

Sep. 2014 "Mediteranes Chili Con Carne"

 

Bilder zu den "Rezepten des Monats" ab Okt. 2012

Okt. 2012 "Kürbiscremesuppe“
Nov. 2012 "Apfel-Ingwer-Tee mit Orangensaft und Honig“
Dez. 2012 "Putenrouladen mit Karotten-Zucchinifüllung auf Nudeln“

Jän. 2013 "Topfennockerl mit Butterbrösel"

Feb. 2013 "Aufstrich nach Waldorfart"

Mär. 2013 "Gemüsesoße mit Schafkäse"

 

Apr. 2013 "Fischlaibchen mit Kartoffelpüree"

Mai. 2013 "Grüner Spargel mit Räucherlachssoße auf Bandnudeln"
Jun. 2013 "Bunter Kartoffelsalat“

Jul.  2013 "Apfelkuchen"

Aug. 2013 "Eierschwammerlrisotto"

Sep. 2013 "Karins italienische Pasta"

 

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Aktuelle Infos!

NEU!!!

Absofort steht das 125. 

 

NEU!!!

Bilder zum Italienisch-Kochworkshop in Stuhlfelden

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Bilder zum Wok-Kochworkshop in der VHS Salzburg

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Bilder zum 6-teiligen 1fach-kochen Grundkurs Teil I  bis  Teil VI

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 Der 29. Infoletter ist fertig!

Bilder und Rückmeldungen von den Basenfasenseminaren und aktuelle Termine für 2023!

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Jubiläum !!! Jubiläum !!! 1fach-kochen besteht nun schon 10 Jahre

Danke allen Fans die uns die Treue gehalten haben!

 

Das 16. Rezeptheft steht im Online-Shop zur Verfügung:

"Karin's Rezepte des Monats Band 5"

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PR-Artikel von Monika Bayerl in den Flachgauer Nachrichten

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Das 40. Workshop-Angebot kann gebucht werden:

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>> Workshop-Angebote von Feb. - Juni 2023 <<

"Jetzt kommt Fisch auf den Tisch"

Erw.-Koch-Workshop
am Di, den 7.2.2023

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"Basenfasten-Seminar" (Nr.: 2301)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
jeweils am Mo., ab dem 27.2.2023
von 19:30 - 21:30 Uhr
Seniorenbegegnung in
5112 Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 28.10.2022 unter: +43 650 500 4645!

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"Basenfasten-Seminar" (Nr.: 2302)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
jeweils am Di., ab dem 28.2.2023
von 19:30 - 21:30 Uhr
Seniorenbegegnung in
5112 Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 28.10.2022 unter: +43 650 500 4645!

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"Basenfasten-Seminar" (Nr.: 2303)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
jeweils am Mi., ab dem 1.3.2023
von 9:00 - 11:00 Uhr

Seniorenbegegnung in
5112 Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 28.10.2022 unter: +43 650 500 4645!

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"Basenfasten-Seminar" (Nr.: 2304)

ONLINE-Seminar!!!

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
jeweils am Do., ab dem 2.3.2023
von 20:00 - 22:00 Uhr

Anmeldung ab sofort bis 22.2.2023 unter: +43 650 500 4645!

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"Richtig essen macht Kinder schlau & fit"

Vortrag & praktischen Teil

am Sa., den 25.3.2023

von 10:00 - 13.30 Uhr

EKIZ Seekirchen

(S) EKIZ Seekirchen

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"Gesund essen gesund leben"

Vortrag
am Di, den 30.3.2023

von 19:30 - 21.00 Uhr

(T) VHS Kramsach

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"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 1 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Do., den 13.4.2023

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 2 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Do., den  20.4.2023

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 3 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Do., den 27.4.2023

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Kochen mit dem Wok"

Erw.-Koch-Workshop
am Fr, den 5.5.2023

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 4 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Do., den 11.5.2023

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 5 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Do., den 17.5.2023

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 6 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Do., den 25.5.2023

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Italienische Küche"

Erw.-Koch-Workshop
am Do, den 15.6.2023

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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