Willkommen in der "1fach-kochen" - Fan-Gemeinde

 

Alle Vorteile auf einen Blick:

 

 

Die Mitgliedschaft ...



... ist kostenlos

... verpflichtet zu nichts

... kann jederzeit gekündigt werden

... ist informativ durch den Erhalt von 3 Infolettern im Jahr

... ermöglicht den Gratis-Download von Rezepten (Passwort wird zugemailt)

... bietet 20% Nachlass auf Skripten aus dem Online-Shop

... und ermoglicht die Teilnahme an Gewinnspielen

 

Natürlich werden die Daten vertraulich behandelt

und nicht an Dritte weitergegeben!



 

Erfreulicherweise erstreckt sich das 1fach-kochen „Fan-Gemeindegebiet“

in Österreich bereits von Tirol bis Burgenland,

in Deutschland von Freilassing bis Moormerland und

in der Schweiz über den Kanton Basel:

 

Die Mitglieder sind zwischen 17 und 82 Jahren.

 

Die Mitglieder in Österreich kommen aus:

 

+ Abersee (S) + Adnet (S) + Aigen-Voglhub (S) +

+ Alpbach (T) + Anif (S) +

+ Anthering (S) + Ardning (Stmk) +

+ Arnsdorf (S) + Asten (S) +

+ Bad Blumau (Stmk) +

+ Bad Dürnberg (S) +Bergheim (S) +

+ Berndorf (S) + Bürmoos (S) +

+ Brandenberg (T) +

+Breitenbach (T) + Brixlegg (T) +

+ Bruck am Ziller (T) +

+  Ebbs (T) + Eggelsberg (O) +

+ Elixhausen (S) + Elsbethen (S) +

+ Eugendorf (S) + Feldkirchen (O) +

+ Franking (O) + Friedburg (O) +

+ Fuschl am See (S) + Fügenberg (T) +

+ Gallspach (O) + Gerasdorf (N) +

+ Göming (S) + Grödig (S) +

+ Hallein (S) + Hallwang (S) +

+ Henndorf (S) + Hochburg-Ach (O) +

+ Hof bei Salzburg (S) + Holzleiten (S) +

+ Hornstein (B) + Hüttschlag (S) +

+ Ilz (Stmk) + Innsbruck (T) +

+ Kapfenberg (Stmk) + Kaprun (S) +

+ Kartitsch (T) + Kirchdorf (T) +

+ Köstendorf (S) + Kramsach (T) +

+ Kuchl (S) + Kufstein (T) + Kundl (T) +

+ Laakirchen (O) + Langkampfen (T) +

+ Lamprechtshausen (S) +

+ Laxenburg (N) + Lessach (S) + Linz (O) +
+ Lochen am See (O) + Marchtrenk (O) +

+ Matrei (T) + Mattighofen (O) +

+ Mattsee (S) + Michaelbeuern (S) +

+ Mitterdorf (Stmk) + Moosbach (O) +

+ Moosdorf (O) + Münster (T) +

 + Niedernsill (S) + Nußdorf (S) +

+ Oberalm (S) + Oberndorf (S) +

+ Obertrum (S) + Oslip (B) +

+ Ostermieting (O) +

+ Perwang am Grabensee (O) +

+ Pichl (O) + Pischelsdorf am Engelbach (O) +

+ Puch (S) + Radfeld (T) + Rauris (S) +

+ Ramingstein (S) + Reith im Alpbachtal (T) +

+ Riedersbach (O) +

+ Salzburg (S) + Seeham (S) +

+ Seekirchen (S) + Schalchen (O) +

+ Stadl an der Mur (Stmk) +

+ Steyr (O) + St. Andrä (S) +

+ St. Georgen (S) +

+ St. Gilgen (S) + St. Koloman (S) +

+ St. Wolfgang (S) + Stans (T) +

+ Steinerkirchen (O) +

+ Straßwalchen (S) + Strobl (S) +

+ Stuhlfelden (S) + Tamsweg (S) +

+ Tarsdorf (O) + Taxenbach (S) +

+ Thalgau (S) + Thalheim bei Wels (O) +

+ Thomatal (S) + Traun (O) +

+ Uttendorf (S) + Vöcklabruck (O) +

+ Voitsberg (Stmk) + Vomp (T) +

+ Wals (S) + Wels (O) + Weng (S) +

+ Wien (W) + Wörgl (T) +

+ Zell am See (S) +

+ Zillingdorf Bergwerk (N) +

 

 

 

 

 

Die Mitglieder in Deutschland kommen aus:

 

 

 

 

 

 

 

 

+  Ainring + Alfeld +

+ Attendorn + Anger +

+ Bad Aibling +

+ Bischofswiesen + Bottrop +

+ Celle + Düsseldorf +
+ Frankfurt am Main +

+ Freiburg + Freilassing +
+ Kelkheim + Kempten + Kleinostheim +
+Köln + Laufen + Markt Erlbach +

+ Langen + Meckenbeuren +

+ Meerbusch +

+ Minden + Moormerland +

+ Mössingen + München +

+ Nürnberg + Oberaudorf +

+ Obertraubling + Quakenbrück +

+ Rottenburg an der Laaber +

+ Ramsau + Ratingen + Reitscheid +

+ Sandhausen + Siegsdorf +

+ Sinsheim + Stadtbergen +

+ Stendal-Moeringen + Vachendorf +

Die Mitglieder aus anderen Ländern kommen aus:

   

+ Basel (CH) +

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Aktuelle Infos!

NEU !!!

Jubiläum !!! Jubiläum !!! 1fach-kochen besteht nun schon 10 Jahre

Danke allen Fans die uns die Treue gehalten haben!

 

NEU !!!

Absofort steht das 121. 

 

Das 16. Rezeptheft steht im Online-Shop zur Verfügung:

"Karin's Rezepte des Monats Band 5"

Zum Online-Shop >>

 

Der 28. Infoletter ist fertig!

Kinder-Kochworkshops Ferienprogramm

Lamprechtshausen

Zu den Bildern >>

 

Kochworkshop für Gruppe 2 vom BFI in der

VHS Salzburg

Zu den Bildern >>

 

Kochworkshop für Gruppe 1 vom BFI in der

VHS Salzburg

Zu den Bildern >>

 

PR-Artikel von Monika Bayerl in den Flachgauer Nachrichten

Zum Artikel >>

 

Rückmeldebögen zum  Basenfastenseminar 2202

 

Das 40. Workshop-Angebot kann gebucht werden:

 "Fermentieren"

Zum Workshopangebot >>

>> Basenfasten-Seminare von Okt. - Nov. 2022 <<

"Basenfasten-Seminar" (Nr.: 2203)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
jeweils am Mo., ab dem 3.10.2022
von 19:30 - 21:30 Uhr
Seniorenbegegnung in
5112 Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 28.10.2022 unter: +43 650 500 4645!

mehr ... >>

 

"Basenfasten-Seminar" (Nr.: 2204)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
jeweils am Di., ab dem 4.10.2022
von 19:30 - 21:30 Uhr
Seniorenbegegnung in
5112 Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 28.10.2022 unter: +43 650 500 4645!

mehr ... >>
 

"Basenfasten-Seminar" (Nr.: 2205)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
jeweils am Mi., ab dem 5.10.2022
von 9:00 - 11:00 Uhr

Seniorenbegegnung in
5112 Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 28.10.2022 unter: +43 650 500 4645!

mehr ... >>
 

"Basenfasten-Seminar" (Nr.: 2206)

ONLINE-Seminar!!!

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
jeweils am Di., ab dem 8.11.2022
von 20:00 - 22:00 Uhr

Anmeldung ab sofort bis 2.11.2022 unter: +43 650 500 4645!

mehr ... >>
 

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Änderungen vorbehalten!!!

>> Workshop-Angebote von Nov. - Dez. 2022 <<

"1fach-kochen-Grundkochkurs"

Erw.-Koch-Workshop Teil 1 von 6
am Do, den 3.11.2022

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"1fach-kochen-Grundkochkurs"

Erw.-Koch-Workshop Teil 2 von 6
am Do, den 10.11.2022

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"1fach-kochen-Grundkochkurs"

Erw.-Koch-Workshop Teil 3 von 6
am Do, den 17.11.2022

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"1fach-kochen-Grundkochkurs"

Erw.-Koch-Workshop Teil 4 von 6
am Do, den 24.11.2022

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"1fach-kochen-Grundkochkurs"

Erw.-Koch-Workshop Teil 5 von 6
am Do, den 1.12.2022

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"Gesund essen gesund leben"

Vortrag
am Di, den 13.12.2022

von 19:30 - 21.00 Uhr

(T) VHS Kramsach

mehr ... >>

 

"1fach-kochen-Grundkochkurs"

Erw.-Koch-Workshop Teil 6 von 6
am Do, den 15.12.2022

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

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Änderungen vorbehalten!!!

>> Workshop-Angebote von Jän. - Feb. 2023 <<

"Kochen mit dem Wok"

Erw.-Koch-Workshop
am Fr, den 13.1.2023

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"Suppenwerkstatt"

Erw.-Koch-Workshop
am Di, den 17.1.2023

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"Die kreative Nudelküche"

Erw.-Koch-Workshop
am Di, den 24.1.2023

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"Jetzt kommt Fisch auf den Tisch"

Erw.-Koch-Workshop
am Di, den 7.2.2023

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"Gesund essen gesund leben"

Vortrag
am Di, den 30.3.2023

von 19:30 - 21.00 Uhr

(T) VHS Kramsach

mehr ... >>

 

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Änderungen vorbehalten!!!

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