Willkommen in der "1fach-kochen" - Fan-Gemeinde

 

Alle Vorteile auf einen Blick:

 

 

Die Mitgliedschaft ...



... ist kostenlos

... verpflichtet zu nichts

... kann jederzeit gekündigt werden

... ist informativ durch den Erhalt von 3 Infolettern im Jahr

... ermöglicht den Gratis-Download von Rezepten (Passwort wird zugemailt)

... bietet 20% Nachlass auf Skripten aus dem Online-Shop

... und ermoglicht die Teilnahme an Gewinnspielen

 

Natürlich werden die Daten vertraulich behandelt

und nicht an Dritte weitergegeben!



 

Erfreulicherweise erstreckt sich das 1fach-kochen „Fan-Gemeindegebiet“

in Österreich bereits von Tirol bis Burgenland,

in Deutschland von Freilassing bis Moormerland und

in der Schweiz über den Kanton Basel:

 

Die Mitglieder sind zwischen 17 und 82 Jahren.

 

Die Mitglieder in Österreich kommen aus:

 

+ Abersee (S) + Adnet (S) + Aigen-Voglhub (S) +

+ Alpbach (T) + Anif (S) +

+ Anthering (S) + Ardning (Stmk) +

+ Arnsdorf (S) + Asten (S) +

+ Bad Blumau (Stmk) +

+ Bad Dürnberg (S) +Bergheim (S) +

+ Berndorf (S) + Bürmoos (S) +

+ Brandenberg (T) +

+Breitenbach (T) + Brixlegg (T) +

+ Bruck am Ziller (T) +

+  Ebbs (T) + Eggelsberg (O) +

+ Elixhausen (S) + Elsbethen (S) +

+ Eugendorf (S) + Feldkirchen (O) +

+ Franking (O) + Friedburg (O) +

+ Fuschl am See (S) + Fügenberg (T) +

+ Gallspach (O) + Gerasdorf (N) +

+ Göming (S) + Grödig (S) +

+ Hallein (S) + Hallwang (S) +

+ Henndorf (S) + Hochburg-Ach (O) +

+ Hof bei Salzburg (S) + Holzleiten (S) +

+ Hüttschlag (S) + Ilz (Stmk) + Innsbruck (T) +

+ Kapfenberg (Stmk) + Kaprun (S) +

+ Kartitsch (T) + Kirchdorf (T) +

+ Köstendorf (S) + Kramsach (T) +

+ Kuchl (S) + Kufstein (T) + Kundl (T) +

+ Laakirchen (O) + Langkampfen (T) +

+ Lamprechtshausen (S) +

+ Laxenburg (N) + Lessach (S) + Linz (O) +
+ Lochen am See (O) + Marchtrenk (O) +

+ Matrei (T) + Mattighofen (O) +

+ Mattsee (S) + Michaelbeuern (S) +

+ Mitterdorf (Stmk) + Moosbach (O) +

+ Moosdorf (O) + Münster (T) +

 + Niedernsill (S) + Nußdorf (S) +

+ Oberalm (S) + Oberndorf (S) +

+ Obertrum (S) + Oslip (B) +

+ Ostermieting (O) +

+ Perwang am Grabensee (O) +

+ Pichl (O) + Puch (S) +

+ Radfeld (T) + Rauris (S) +

+ Ramingstein (S) + Reith im Alpbachtal (T) +

+ Riedersbach (O) +

+ Salzburg (S) + Seeham (S) +

+ Seekirchen (S) + Schalchen (O) +

+ Stadl an der Mur (Stmk) +

+ Steyr (O) + St. Andrä (S) +

+ St. Georgen (S) +

+ St. Gilgen (S) + St. Koloman (S) +

+ St. Wolfgang (S) + Stans (T) +

+ Steinerkirchen (O) +

+ Straßwalchen (S) + Strobl (S) +

+ Stuhlfelden (S) + Tamsweg (S) +

+ Tarsdorf (O) + Taxenbach (S) +

+ Thalgau (S) + Thalheim bei Wels (O) +

+ Thomatal (S) + Traun (O) +

+ Uttendorf (S) + Vöcklabruck (O) +

+ Voitsberg (Stmk) + Vomp (T) +

+ Wals (S) + Wels (O) + Weng (S) +

+ Wien (W) + Wörgl (T) +

+ Zell am See (S) +

+ Zillingdorf Bergwerk (N) +

 

 

 

 

 

Die Mitglieder in Deutschland kommen aus:

 

 

 

 

 

 

 

 

+  Ainring + Alfeld +

+ Attendorn + Anger +

+ Bad Aibling +

+ Bischofswiesen + Bottrop +

+ Celle + Düsseldorf +
+ Frankfurt am Main +

+ Freiburg + Freilassing +
+ Kelkheim + Kempten + Kleinostheim +
+Köln + Laufen + Markt Erlbach +

+ Langen + Meckenbeuren +

+ Meerbusch +

+ Minden + Moormerland +

+ Mössingen + München +

+ Nürnberg + Oberaudorf +

+ Obertraubling + Quakenbrück +

+ Rottenburg an der Laaber +

+ Ramsau + Ratingen + Reitscheid +

+ Sandhausen + Siegsdorf +

+ Sinsheim + Stadtbergen +

+ Stendal-Moeringen + Vachendorf +

Die Mitglieder aus anderen Ländern kommen aus:

   

+ Basel (CH) +

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Aktuelle Infos!

NEU !!!

Bilder vom Strudelseminar in der VHS Salzburg

NEU !!!

Absofort steht das 117. 

 

Bilder vom Wok-Kochworkshop in der VHS Salzburg

Bilder vom Wok-Kochworkshop der  Basenfastengruppe

Bilder vom Kochworkshop Berufsorientierung bei der VHS

Der 27. Infoletter ist fertig!

Rückmeldebögen zum  Basenfastenseminar 2202

 

Die Basenfastenseminare sind für dieses Frühjahr wieder abgeschlossen.

Zum Bild von Seminar 2202 >>

 

Das 15. Rezeptheft steht im Online-Shop zur Verfügung:

"Karin's Rezepte des Monats Band 4"

Zum Online-Shop >>

 

Das 40. Workshop-Angebot kann gebucht werden:

 "Fermentieren"

Zum Workshopangebot >>

>> Workshop-Angebote von Mai - Juli 2022 <<

"Geburtstags-Kochworkshop"

Erw.-Koch-Workshop

am Mi., den 30.3.2022

von 17:00 - 21.00 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

"Österreichische Küche"

Kochkurs für Jugendliche (VHS)

Koch-Workshop

am Do., den 5.5.2022

von 13:00 - 17:00 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

"Kochen mit dem WOK"

Erw.-Koch-Workshop

am Di., den 10.5.2022

von 17:00 - 21.00 Uhr

Seniorenbegegnung

AUSGEBUCHT!

(S) Lamprechtshausen

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"Kochen mit dem WOK"

Erw.-Koch-Workshop

am Do., den 19.5.2022

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"Gesund essen, gesund bleiben"

Kochworkshop

am Sa.., den 21.5.2022

von 10:00 - 13.30 Uhr

(T) EKIZ Kramsach

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"Willkommen beim Strudelseminar"

Erw.-Koch-Workshop
am Do, den 2.6.2022

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"Österreichische Küche"

Kochkurs für Jugendliche (BFI)

Koch-Workshop

am Mo., den 11.7.2022

von 13:00 - 17:00 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

"Österreichische Küche"

Kochkurs für Jugendliche (BFI)

Koch-Workshop

am Di., den 12.7.2022

von 10:00 - 14:00 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

"Österreichische Küche"

Kochkurs für Jugendliche (BFI)

Koch-Workshop

am Mi., den 13.7.2022

von 10:00 - 14:00 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

"Österreichische Küche"

Kochkurs für Jugendliche (BFI)

Koch-Workshop

am Do., den 14.7.2022

von 13:00 - 17:00 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

"Kinder-Koch-Workshop"

"Ferienprogramm"

Kinder-Koch-Kurs

am Di., den 19.7.2022

von 9:30 - 13.30 Uhr

(S) MMS Lamprechtshausen

mehr ... >>

 

"Kinder-Koch-Workshop"

"Ferienprogramm"

Kinder-Koch-Kurs

am Do., den 21.7.2022

von 9:30 - 13.30 Uhr

(S) MMS Lamprechtshausen

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Änderungen vorbehalten!!!

>> Basenfasten-Seminare von Okt. - Nov. 2022 <<

"Basenfasten-Seminar" (Nr.: 2203)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
jeweils am Mo., ab dem 3.10.2022
von 19:30 - 21:30 Uhr
Seniorenbegegnung in
5112 Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 28.10.2022 unter: +43 650 500 4645!

mehr ... >>

 

"Basenfasten-Seminar" (Nr.: 2204)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
jeweils am Di., ab dem 4.10.2022
von 19:30 - 21:30 Uhr
Seniorenbegegnung in
5112 Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 28.10.2022 unter: +43 650 500 4645!

mehr ... >>
 

"Basenfasten-Seminar" (Nr.: 2205)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
jeweils am Mi., ab dem 5.10.2022
von 9:00 - 11:00 Uhr

Seniorenbegegnung in
5112 Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 28.10.2022 unter: +43 650 500 4645!

mehr ... >>
 

"Basenfasten-Seminar" (Nr.: 2206)

ONLINE-Seminar!!!

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
jeweils am Di., ab dem 8.11.2022
von 20:00 - 22:00 Uhr

Anmeldung ab sofort bis 2.11.2022 unter: +43 650 500 4645!

mehr ... >>
 

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Änderungen vorbehalten!!!

>> Workshop-Angebote von Nov. - Dez. 2022 <<

"1fach-kochen-Grundkochkurs"

Erw.-Koch-Workshop Teil 1 von 6
am Do, den 3.11.2022

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"1fach-kochen-Grundkochkurs"

Erw.-Koch-Workshop Teil 2 von 6
am Do, den 10.11.2022

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"1fach-kochen-Grundkochkurs"

Erw.-Koch-Workshop Teil 3 von 6
am Do, den 17.11.2022

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"1fach-kochen-Grundkochkurs"

Erw.-Koch-Workshop Teil 4 von 6
am Do, den 24.11.2022

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"1fach-kochen-Grundkochkurs"

Erw.-Koch-Workshop Teil 5 von 6
am Do, den 1.12.2022

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"1fach-kochen-Grundkochkurs"

Erw.-Koch-Workshop Teil 6 von 6
am Do, den 15.12.2022

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

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Änderungen vorbehalten!!!

>> Workshop-Angebote von Jän. - Feb. 2023 <<

"Kochen mit dem Wok"

Erw.-Koch-Workshop
am Fr, den 13.1.2023

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"Suppenwerkstatt"

Erw.-Koch-Workshop
am Di, den 17.1.2023

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"Die kreative Nudelküche"

Erw.-Koch-Workshop
am Di, den 24.1.2023

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"Jetzt kommt Fisch auf den Tisch"

Erw.-Koch-Workshop
am Di, den 7.2.2023

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

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Änderungen vorbehalten!!!

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