Willkommen in der "1fach-kochen" - Fan-Gemeinde

 

Alle Vorteile auf einen Blick:

 

 

Die Mitgliedschaft ...



... ist kostenlos

... verpflichtet zu nichts

... kann jederzeit gekündigt werden

... ist informativ durch den Erhalt von 3 Infolettern im Jahr

... ermöglicht den Gratis-Download von Rezepten (Passwort wird zugemailt)

... bietet 20% Nachlass auf Skripten aus dem Online-Shop

... und ermoglicht die Teilnahme an Gewinnspielen

 

Natürlich werden die Daten vertraulich behandelt

und nicht an Dritte weitergegeben!



 

Erfreulicherweise erstreckt sich das 1fach-kochen „Fan-Gemeindegebiet“

in Österreich bereits von Tirol bis Wien,

in Deutschland von Freilassing bis Moormerland und

in der Schweiz über den Kanton Basel:

 

Die Mitglieder sind zwischen 15 und 74 Jahren.

 

Die Mitglieder in Österreich kommen aus:

 

+ Abersee (S) + Adnet (S) + Aigen-Voglhub (S) +

+ Alpbach (T) + Anif (S) +

+ Anthering (S) + Ardning (Stmk) +

+ Asten (S) + Bergheim (S) +

+Berndorf (S) + Bürmoos (S) +

+ Breitenbach (T) + Brixlegg (T) +

+ Bad Dürnberg (S) +

+  Ebbs (T) + Eggelsberg (O) +

+ Elixhausen (S) + Elsbethen (S) +

+ Eugendorf (S) + Feldkirchen (O) +

+ Franking (O) + Friedburg (O) +

Fuschl am See (S) + Fügenberg (T) +

+ Gerasdorf (N) + Göming (S) +

+ Grödig (S) + Hallein (S) + Hallwang (S) +

+ Henndorf (S) + Hochburg-Ach (O) +

+ Holzleiten (S) + Hüttschlag (S) +

+ Ilz (Stmk) + Innsbruck (T) + Kaprun (S) +

+ Kirchdorf (T) + Köstendorf (S) +

+ Kramsach (T) + Kuchl (S) +

+ Langkampfen (T) + Lamprechtshausen (S) +

+ Laxenburg (N) + Lessach (S) +
+
 Lochen am See (O) + Marchtrenk (O) +

+ Michaelbeuern (S) +

+ Moosbach (O) + Moosdorf (O) +

 + Niedernsill (S) + Nußdorf (S) +

+ Oberalm (S) + Oberndorf (S) +

Perwang am Grabensee (O) +

+ Pichl (O) + Puch (S) + Rauris (S) +

+ Ramingstein (S) + Riedersbach (O) +

+ Salzburg (S) + Seeham (S) +

+ Seekirchen (S) + Schalchen (O) +

+ Stadl an der Mur (Stmk) +

+ Steyr (O) + St. Andrä (S) +

+ St. Georgen (S) +

+ St. Gilgen (S) + St. Koloman (S) +

+ St. Wolfgang (S) + Stans (T) +

+ Steinerkirchen (O) +

+ Straßwalchen (S) + Strobl (S) +

Stuhlfelden (S) + Tamsweg (S) +

+ Taxenbach (S) + Thalheim bei Wels (O) +

+ Thomatal (S) + Uttendorf (S) +

+ Vöcklabruck (O) +

+ Voitsberg (Stmk) + Vomp (T) +

+ Wals (S) + Wels (O) + Weng (S) +

Wien (W) + Wörgl (T) +

+ Zell am See (S) +

+ Zillingdorf Bergwerk (N) +

 

 

 

 

 

Die Mitglieder in Deutschland kommen aus:

 

 

 

 

 

 

 

 

+ Ainring + Alfeld +

+ Attendorn + Bad Aibling +

+ Bischofswiesen + Bottrop +

+ Celle + Düsseldorf +
+ Frankfurt am Main +

+ Freiburg + Freilassing +
+ Kempten +
 Kleinostheim +
+Köln
+ Laufen + Markt Erlbach +

+ Langen + Meerbusch +

+ Minden + Moormerland +

+ Mössingen + München +

+ Nürnberg + Oberaudorf +

+ Obertraubling + Quakenbrück +

+ Rottenburg an der Laaber +

+ Ramsau + Ratingen + Reitscheid +

+ Sandhausen + Siegsdorf +

+ Sinsheim + Stadtbergen +

+ Stendal-Moeringen + Vachendorf +

Die Mitglieder aus anderen Ländern kommen aus:

   

+ Basel (CH) +

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Aktuelle Infos!

NEU!!!

Bilder vom Kochworkshop 

"Selbstgemachte Burger"

(Ferienprogramm in
Fuschl am See; 2. Termin)

Zu den Bildern >>

 

NEU!!!

Bilder vom Kochworkshop 

"Selbstgemachte Nudeln"

(Ferienprogramm in
Lamprechtshausen)

Zu den Bildern >>

 

NEU!!!

Bilder vom Kochworkshop 

"Pizza-Kochworkshop"

(Ferienprogramm in
Lamprechtshausen)

Zu den Bildern >>

 

NEU!!!

Bilder vom Kochworkshop 

"Selbstgemachte Burger"

(Ferienprogramm in
Fuschl am See; 1. Termin)

Zu den Bildern >>

 

NEU!!!

Ab sofort steht das 

Rezept des Monats August 2019>>

für Mitglieder der "Fan-Gemeinde"

zur Verfügung! 

Anmeldung zur "Fan-Gemeinde" >>

 

Ein neues Buch (Nr. 81) ist zur Büchersammlung gekommen 

"Natürlich entsäuern"

(Die Säure-Basen-Balance wieder herstellen und gesund werden)

Zur "Büchersammlung" >>

 

Ab sofort steht das 

Rezept des Monats Juli 2019>>

für Mitglieder der "Fan-Gemeinde"

zur Verfügung! 

Anmeldung zur "Fan-Gemeinde" >>

 

Ein neues Buch (Nr. 80) ist zur Büchersammlung gekommen 

"Unser heimisches Superfood"

(Im Alpenraum sammeln und selber zubereiten)

Zur "Büchersammlung" >>

 

Jetzt ist es fertig, das

"Ferienprogramm"

der Gemeinde Lamprechtshausen

Zum Programm >>

 

Bilder vom Kochworkshop 

"Heut is Knödltag"

(VHS Salzburg)

Zu den Bildern >>

 

Ab sofort steht das 

Rezept des Monats Juni 2019>>

für Mitglieder der "Fan-Gemeinde"

zur Verfügung! 

Anmeldung zur "Fan-Gemeinde" >>


Am 25.5.2019 wurde unsere Homepage 45.000 mal aufgerufen.

 

Bilder vom Kochworkshop 

"Italienische Küche"

(VHS Salzburg)

Zu den Bildern >>

 

Ab sofort steht das 

Rezept des Monats Mai 2019>>

für Mitglieder der "Fan-Gemeinde"

zur Verfügung! 

Anmeldung zur "Fan-Gemeinde" >>


Der 18. Infoletter ist fertig!

Zum Infoletter >>

 

Bilder vom Kochworkshop 

"Kochen mit dem Wok"

(VHS Salzburg)

Zu den Bildern >>

 

Neue Sommer-, Herbst- und Wintertermine sind fixiert!

 

Ein neues Buch (Nr. 79) ist zur Büchersammlung gekommen 

"Der Jungbrunneneffekt"

(P.A. Straubinger)

Zur "Büchersammlung" >>

 

Rückmeldebögen vom Seminar 

 "Entsäuern, Entschlacken & Entgiften" 

(S) Bürmoos

Zu den Rückmeldebögen >>

 

Bilder vom Kochworkshop 

"4-Hauberl-Küche"

(VHS Salzburg)

Zu den Bildern >>

 

Bilder vom Seminar 

 "Entsäuern, Entschlacken & Entgiften" 

Zu den Bildern >>


Das  40ste Angebot kann gebucht werden:

 "Entsäuern, Entschlacken und Entgiften, "

"Frühjahrsputz für den Körper"

 

Link zu Beiträgen auf Bezirks Blätter

Zum Aufruf auf Bezirks Blätter >>

 

"Aktion gegen Plastiksackerl"

Zur Alternative >>

>> Workshop-Angebote von Juli - Dez. 2019 <<

"Pizza-Koch-Workshop"

"Ferienprogramm"

Kinder-Koch-Kurs

am Di., den 30.7.2019

von 9:30 - 13.30 Uhr

(S) Lamprechtshausen (Schulküche)

mehr ... >>

 

"Selbstgemachte Burger"

"Ferienprogramm"

Kinder-Koch-Kurs

am Mi., den 31.7.2019

von 10:00 - 14.00 Uhr

(S) Fuschl am See

mehr ... >>

 

"Nudel-Koch-Workshop"

"Ferienprogramm"

Kinder-Koch-Kurs

am Di., den 6.8.2019

von 9:30 - 13.30 Uhr

(S) Lamprechtshausen (Schulküche)

mehr ... >>

 

"Selbstgemachte Burger"

"Ferienprogramm"

Kinder-Koch-Kurs

am Mi., den 7.8.2019

von 10:00 - 14.00 Uhr

(S) Fuschl am See

mehr ... >>

 

"Knödel-Koch-Workshop"

"Ferienprogramm"

Kinder-Koch-Kurs

am Di., den 27.8.2019

von 9:30 - 13.30 Uhr

(S) Lamprechtshausen (JUZ)

mehr ... >>

 

"Gesundes Essen leicht gemacht"

Erw.-Vortrag

am Di. den 24.9.2019

von 8:30 - 10:00 Uhr

Einfangstraße 10, 6330 Kufstein

(T) Frauentreff Kufstein

mehr ... >>

 

"Entsäuern, Entschlacken &

Entgiften"  (Seminar "1902")

Begleitetes, intensives Ernährungsprogramm über 3-4 Wochen zur Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.

Teil 1 von 4

am Di., den 8.10.2019

von 19:00 - 21:00 Uhr

Seniorenbegegnung
Schulstraße 1a

(S) Lamprechtshausen

Anmeldung bis 2.10.2019 unter: +43 650 500 4645!

mehr >>

 

"Entsäuern, Entschlacken &

Entgiften"  (Seminar "1903")

Begleitetes, intensives Ernährungsprogramm über 3-4 Wochen zur Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.

Teil 1 von 4

am Mi., den 9.10.2019

von 9:00 - 11:00 Uhr

Seniorenbegegnung
Schulstraße 1a

(S) Lamprechtshausen

Anmeldung bis 2.10.2019 unter: +43 650 500 4645!

mehr >>

 

"Entsäuern, Entschlacken &

Entgiften"

Teil 2 von 4

am Di., den 15.10.2019

von 19:00 - 20:30 Uhr

mehr >>

 

"Entsäuern, Entschlacken &

Entgiften"

Teil 2 von 4

am Mi., den 16.10.2019

von 9:00 - 10:30 Uhr

mehr >>

 

"Entsäuern, Entschlacken &

Entgiften"

Teil 3 von 4

am Di., den 22.10.2019

von 19:00 - 20:30 Uhr

mehr >>

 

"Entsäuern, Entschlacken &

Entgiften"

Teil 3 von 4

am Mi., den 23.10.2019

von 9:00 - 10:30 Uhr

mehr >>

 

"Entsäuern, Entschlacken &

Entgiften"

Teil 4 von 4

am Di., den 29.10.2019

von 19:00 - 20:30 Uhr

mehr >>

 

"Entsäuern, Entschlacken &

Entgiften"

Teil 4 von 4

am Mi., den 30.10.2019

von 9:00 - 10:30 Uhr

mehr >>

 

"Richtig essen macht Kinder schlau & fit"

Erw.-Koch-Workshop

am Sa. den 9.11.2019

von 10:30 - 13:30 Uhr

NMS Ebbs (Schulküche)

Wildbichler Str. 34, 6341 Ebbs

(T) EKIZ Ebbs

mehr ... >>

 

"Partybuffet"

Erw.-Koch-Workshop

am Fr., den 15.11.2019

von 18:00 - 21:45 Uhr

NMS Lamprechtshausen (Schulküche)

(S) VHS Lamprechtshausen

mehr ... >>

 

"Die Suppenwerkstatt"

Erw.-Koch-Workshop

am Mo., den 18.11.2019

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

"4 Hauberl Küche"

Erw.-Koch-Workshop

am Fr., den 22.11.2019

von 18:00 - 21:45 Uhr

NMS Lamprechtshausen (Schulküche)

(S) VHS Lamprechtshausen

mehr ... >>

 

"Kochen mit dem WOK"

Erw.-Koch-Workshop

am Fr., den 29.11.2019

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

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Änderungen vorbehalten!!!

>> Workshop-Angebote von Jänner - März 2020 <<

"Die kreative Nudelküche"

Erw.-Koch-Workshop

am Fr., den 17.1.2020

von 18:00 - 21.45 Uhr

NMS Lamprechtshausen (Schulküche)

(S) VHS Lamprechtshausen

mehr ... >>

 

"Die kreative Nudelküche"

Erw.-Koch-Workshop

am Mi., den 22.1.2020

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

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Änderungen vorbehalten!!!

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