Online-Shop

 

Für alle, die vielleicht nicht an einem "1fach-kochen"-Workshop teilnehmen können, bieten wir die Möglichkeit auch Online die Rezepthefte bestellen zu können. 

 

 

Fan-Mitglieder bekommen im Online-Shop 20% Preisnachlass auf Rezeptsammlungen in gedruckter Form. Bei Besuch eines "1fach-kochen" - Workshops bekommen die Teilnehmer 40% Rabatt auf Rezeptsammlungen in gedruckter Form. 

 

2 Schritte bis zur Lieferung:

 

1. Schritt: Bitte das Bestellformular ausfüllen.

 >> Sie erhalten den zu überweisenden Betrag inkl. Versandgebühren, sowie die Kontonummer per E-Mail zugesandt.

 

2. Schritt: Den Gesamtbetrag auf das "1fach-kochen"-Konto überweisen.

>> Sobald die Überweisung auf dem Konto von "1fach-kochen" eingelangt ist, wird dies per E-Mail bestätigt und der Liefervorgang durchgeführt.

 

Die AGB für Bestellungen im Online-Shop finden Sie hier >>>.

 

Die Rezeptsammlungen erhalten Sie im A4-Format in einem Schnellhefter,
oder im PDF-Format auf einer CD in einer Hülle (Slim).

 

Versandgebühren pro Lieferung im Innland: € 3,80

Versandgebühren pro Lieferung nach Deutschland: € 4,80

Versandgebühren pro Lieferung in andere Länder auf Anfrage

 

Hotline-Service: Als besonderes Service für Kunden im Online-Shop, stehe ich diesen noch 2 Monate lang nach der Bestellung, für Fragen zu den Rezepten telefonisch, per SMS, auf Facebook, per E-Mail, oder per WhatsApp zur Verfügung.

 

Hotlinezeiten: Mo.-So.: 10.00 - 20.00 Uhr

Alle Rezeptsammlungen sind auch in digitaler Form auf CD erhältlich!

Vorteile:

  • Für den Eigengebrauch beliebig oft ausdruckbar.
    Flecken am Skript >
    kein Problem mehr!
  • Jederzeit neu ausdrucken in Farbe oder in sw/ws,
  • 1- oder 2- seitig drucken
  • selber heften oder binden
  • Gut archivierbar
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"Gesundes Essen leicht gemacht"

 

24 Blätter (26 Rezepte): ....   € 11,90

 

für Fan-Mitglieder um nur: .............  € 9,50

 

für Fan-Mitglieder auf CD nur: ........  € 8,50

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"Die Suppenwerkstatt"

 

27 Blätter (24 Rezepte): ...   € 11,90

 

für Fan-Mitglieder um nur: .............  € 9,50

 

für Fan-Mitglieder auf CD nur: ........  € 8,50

 

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"Die kreative Nudelküche"

 

27 Blätter (24 Rezepte): ...   € 11,90

 

für Fan-Mitglieder um nur: .............  € 9,50

 

für Fan-Mitglieder auf CD nur: ........  € 8,50

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"Kaltes Buffet mit leckeren Jausenideen"

 

16 Blätter (27 Rezepte): ...   € 9,90

 

für Fan-Mitglieder um nur: ............  € 7,90

 

für Fan-Mitglieder auf CD nur: .......  € 6,90

 

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"Das bunte Kinderpartybuffet"

 

12 Blätter (23 Rezepte): ...   € 9,90

 

für Fan-Mitglieder um nur: ............  € 7,90

 

für Fan-Mitglieder auf CD nur: .......  € 6,90

 

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"Vegetarische Köstlichkeiten mit großer Wirkung"   >>Gesundheit kann man essen<<

 

27 Blätter (27 Rezepte): ....  € 11,90

 

für Fan-Mitglieder um nur: .............  € 9,50

 

für Fan-Mitglieder auf CD nur: ........  € 8,50 

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"4-Hauberl-Küche"
>>4-gängige Menüs für besondere Anlässe<<

 

25 Blätter (21 Rezepte): ....  € 11,90

 

für Fan-Mitglieder um nur: .............  € 9,50

 

für Fan-Mitglieder auf CD nur: ........  € 8,50

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"Gemüsehits für jedermann"

 

20 Blätter (21 Rezepte): ....  € 11,90

 

für Fan-Mitglieder um nur: .............  € 9,50

 

für Fan-Mitglieder auf CD nur: ........  € 8,50

 

 

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"Richtig essen macht Kinder schlau & fit"

 

31 Blätter (36 Rezepte): ...   € 11,90

 

für Fan-Mitglieder um nur: .............  € 9,50

 

für Fan-Mitglieder auf CD nur: ........  € 8,50

 

 

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 "Jetzt kommt Fisch auf den Tisch"

 

21 Blätter (17 Rezepte): ....  € 9,90

 

für Fan-Mitglieder um nur: ............  € 7,90

 

für Fan-Mitglieder auf CD nur: .......  € 6,90

 

 

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"Karin's Rezepte des Monats - Band 1"

 

27 Blätter (24 Rezepte): ....  € 9,90

 

für Fan-Mitglieder um nur: ............  € 7,90

 

für Fan-Mitglieder auf CD nur: .......  € 6,90

 

 

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"Karin's Rezepte des Monats - Band 2"

 

27 Blätter (24 Rezepte): ....  € 9,90

 

für Fan-Mitglieder um nur: ............  € 7,90

 

für Fan-Mitglieder auf CD nur: .......  € 6,90

 

 

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"Karin's Rezepte des Monats - Band 3"

 

27 Blätter (24 Rezepte): ....  € 9,90

 

für Fan-Mitglieder um nur: ............  € 7,90

 

für Fan-Mitglieder auf CD nur: .......  € 6,90

 

 

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"66 Basische Rezepte"              NEU!!!

 

28 Blätter (66 Rezepte): ....  € 19,80

 

für Fan-Mitglieder um nur: ............  € 15,80

 

für Fan-Mitglieder auf CD nur: .......  € 13,80

 

 

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"Karin's Rezepte des Monats - Band 4"         NEU!!!

 

27 Blätter (24 Rezepte): ....  € 9,90

 

für Fan-Mitglieder um nur: ............  € 7,90

 

für Fan-Mitglieder auf CD nur: .......  € 6,90

 

 

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Aktuelle Infos!

NEU !!!

Bilder vom Wok-Kochworkshop der  Basenfastengruppe

NEU !!!

Bilder vom Kochworkshop Berufsorientierung bei der VHS

Zu den Bildern >>

 

NEU !!!

ACHTUNG Save the Dates! Die Herbsttermine für Basenfastenseminare und Kochworkshops stehen fest! Siehe unten!

 

Absofort steht das 116. 

 

Bilder vom Knödelkochworkshop

Der 27. Infoletter ist fertig!

Rückmeldebögen zum  Basenfastenseminar 2202

 

Die Basenfastenseminare sind für dieses Frühjahr wieder abgeschlossen.

Zum Bild von Seminar 2202 >>

 

Das 15. Rezeptheft steht im Online-Shop zur Verfügung:

"Karin's Rezepte des Monats Band 4"

Zum Online-Shop >>

 

Das 40. Workshop-Angebot kann gebucht werden:

 "Fermentieren"

Zum Workshopangebot >>

>> Workshop-Angebote von Mai - Juli 2022 <<

"Geburtstags-Kochworkshop"

Erw.-Koch-Workshop

am Mi., den 30.3.2022

von 17:00 - 21.00 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

"Österreichische Küche"

Kochkurs für Jugendliche (VHS)

Koch-Workshop

am Do., den 5.5.2022

von 13:00 - 17:00 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

"Kochen mit dem WOK"

Erw.-Koch-Workshop

am Di., den 10.5.2022

von 17:00 - 21.00 Uhr

Seniorenbegegnung

AUSGEBUCHT!

(S) Lamprechtshausen

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"Kochen mit dem WOK"

Erw.-Koch-Workshop

am Do., den 19.5.2022

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"Gesund essen, gesund bleiben"

Kochworkshop

am Sa.., den 21.5.2022

von 10:00 - 13.30 Uhr

(T) EKIZ Kramsach

mehr ... >>

 

"Willkommen beim Strudelseminar"

Erw.-Koch-Workshop
am Do, den 2.6.2022

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"Österreichische Küche"

Kochkurs für Jugendliche (BFI)

Koch-Workshop

am Mo., den 11.7.2022

von 13:00 - 17:00 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

"Österreichische Küche"

Kochkurs für Jugendliche (BFI)

Koch-Workshop

am Di., den 12.7.2022

von 10:00 - 14:00 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

"Österreichische Küche"

Kochkurs für Jugendliche (BFI)

Koch-Workshop

am Mi., den 13.7.2022

von 10:00 - 14:00 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

"Österreichische Küche"

Kochkurs für Jugendliche (BFI)

Koch-Workshop

am Do., den 14.7.2022

von 13:00 - 17:00 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

"Kinder-Koch-Workshop"

"Ferienprogramm"

Kinder-Koch-Kurs

am Di., den 19.7.2022

von 9:30 - 13.30 Uhr

(S) MMS Lamprechtshausen

mehr ... >>

 

"Kinder-Koch-Workshop"

"Ferienprogramm"

Kinder-Koch-Kurs

am Do., den 21.7.2022

von 9:30 - 13.30 Uhr

(S) MMS Lamprechtshausen

mehr ... >>

 

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Änderungen vorbehalten!!!

>> Basenfasten-Seminare von Okt. - Nov. 2022 <<

"Basenfasten-Seminar" (Nr.: 2203)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
jeweils am Mo., ab dem 3.10.2022
von 19:30 - 21:30 Uhr
Seniorenbegegnung in
5112 Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 28.10.2022 unter: +43 650 500 4645!

mehr ... >>

 

"Basenfasten-Seminar" (Nr.: 2204)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
jeweils am Di., ab dem 4.10.2022
von 19:30 - 21:30 Uhr
Seniorenbegegnung in
5112 Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 28.10.2022 unter: +43 650 500 4645!

mehr ... >>
 

"Basenfasten-Seminar" (Nr.: 2205)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
jeweils am Mi., ab dem 5.10.2022
von 9:00 - 11:00 Uhr

Seniorenbegegnung in
5112 Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 28.10.2022 unter: +43 650 500 4645!

mehr ... >>
 

"Basenfasten-Seminar" (Nr.: 2206)

ONLINE-Seminar!!!

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
jeweils am Di., ab dem 8.11.2022
von 20:00 - 22:00 Uhr

Anmeldung ab sofort bis 2.11.2022 unter: +43 650 500 4645!

mehr ... >>
 

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Änderungen vorbehalten!!!

>> Workshop-Angebote von Nov. - Dez. 2022 <<

"1fach-kochen-Grundkochkurs"

Erw.-Koch-Workshop Teil 1 von 6
am Do, den 3.11.2022

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"1fach-kochen-Grundkochkurs"

Erw.-Koch-Workshop Teil 2 von 6
am Do, den 10.11.2022

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"1fach-kochen-Grundkochkurs"

Erw.-Koch-Workshop Teil 3 von 6
am Do, den 17.11.2022

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"1fach-kochen-Grundkochkurs"

Erw.-Koch-Workshop Teil 4 von 6
am Do, den 24.11.2022

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"1fach-kochen-Grundkochkurs"

Erw.-Koch-Workshop Teil 5 von 6
am Do, den 1.12.2022

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"1fach-kochen-Grundkochkurs"

Erw.-Koch-Workshop Teil 6 von 6
am Do, den 15.12.2022

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

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Änderungen vorbehalten!!!

>> Workshop-Angebote von Jän. - Feb. 2023 <<

"Kochen mit dem Wok"

Erw.-Koch-Workshop
am Fr, den 13.1.2023

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"Suppenwerkstatt"

Erw.-Koch-Workshop
am Di, den 17.1.2023

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"Die kreative Nudelküche"

Erw.-Koch-Workshop
am Di, den 24.1.2023

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"Jetzt kommt Fisch auf den Tisch"

Erw.-Koch-Workshop
am Di, den 7.2.2023

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

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Änderungen vorbehalten!!!

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