Online-Shop

 

Für alle, die vielleicht nicht an einem "1fach-kochen"-Workshop teilnehmen können, bieten wir die Möglichkeit auch Online die Rezepthefte bestellen zu können. 

 

 

Fan-Mitglieder bekommen im Online-Shop 20% Preisnachlass auf Rezeptsammlungen in gedruckter Form. Bei Besuch eines "1fach-kochen" - Workshops bekommen die Teilnehmer 40% Rabatt auf Rezeptsammlungen in gedruckter Form. 

 

2 Schritte bis zur Lieferung:

 

1. Schritt: Bitte das Bestellformular ausfüllen.

 >> Sie erhalten den zu überweisenden Betrag inkl. Versandgebühren, sowie die Kontonummer per E-Mail zugesandt.

 

2. Schritt: Den Gesamtbetrag auf das "1fach-kochen"-Konto überweisen.

>> Sobald die Überweisung auf dem Konto von "1fach-kochen" eingelangt ist, wird dies per E-Mail bestätigt und der Liefervorgang durchgeführt.

 

Die AGB für Bestellungen im Online-Shop finden Sie hier >>>.

 

Die Rezeptsammlungen erhalten Sie im A4-Format in einem Schnellhefter,
oder im PDF-Format auf einer CD in einer Hülle (Slim).

 

Versandgebühren pro Lieferung im Innland: € 4,50

Versandgebühren pro Lieferung nach Deutschland: € 5,50

Versandgebühren pro Lieferung in andere Länder auf Anfrage

 

Hotline-Service: Als besonderes Service für Kunden im Online-Shop, stehe ich diesen noch 2 Monate lang nach der Bestellung, für Fragen zu den Rezepten telefonisch, per SMS, auf Facebook, per E-Mail, oder per WhatsApp zur Verfügung.

 

Hotlinezeiten: Mo.-So.: 10.00 - 20.00 Uhr

Alle Rezeptsammlungen sind auch in digitaler Form auf CD erhältlich!

Vorteile:

  • Für den Eigengebrauch beliebig oft ausdruckbar.
    Flecken am Skript >
    kein Problem mehr!
  • Jederzeit neu ausdrucken in Farbe oder in sw/ws,
  • 1- oder 2- seitig drucken
  • selber heften oder binden
  • Gut archivierbar
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"Gesundes Essen leicht gemacht"

 

24 Blätter (26 Rezepte): ....   € 11,90

 

für Fan-Mitglieder um nur: .............  € 9,50

 

für Fan-Mitglieder auf CD nur: ........  € 8,50

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"Die Suppenwerkstatt"

 

27 Blätter (24 Rezepte): ...   € 11,90

 

für Fan-Mitglieder um nur: .............  € 9,50

 

für Fan-Mitglieder auf CD nur: ........  € 8,50

 

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"Die kreative Nudelküche"

 

27 Blätter (24 Rezepte): ...   € 11,90

 

für Fan-Mitglieder um nur: .............  € 9,50

 

für Fan-Mitglieder auf CD nur: ........  € 8,50

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"Kaltes Buffet mit leckeren Jausenideen"

 

16 Blätter (27 Rezepte): ...   € 9,90

 

für Fan-Mitglieder um nur: ............  € 7,90

 

für Fan-Mitglieder auf CD nur: .......  € 6,90

 

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"Das bunte Kinderpartybuffet"

 

12 Blätter (23 Rezepte): ...   € 9,90

 

für Fan-Mitglieder um nur: ............  € 7,90

 

für Fan-Mitglieder auf CD nur: .......  € 6,90

 

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"Vegetarische Köstlichkeiten mit großer Wirkung"   >>Gesundheit kann man essen<<

 

27 Blätter (27 Rezepte): ....  € 11,90

 

für Fan-Mitglieder um nur: .............  € 9,50

 

für Fan-Mitglieder auf CD nur: ........  € 8,50 

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"4-Hauberl-Küche"
>>4-gängige Menüs für besondere Anlässe<<

 

25 Blätter (21 Rezepte): ....  € 11,90

 

für Fan-Mitglieder um nur: .............  € 9,50

 

für Fan-Mitglieder auf CD nur: ........  € 8,50

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"Gemüsehits für jedermann"

 

20 Blätter (21 Rezepte): ....  € 11,90

 

für Fan-Mitglieder um nur: .............  € 9,50

 

für Fan-Mitglieder auf CD nur: ........  € 8,50

 

 

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"Richtig essen macht Kinder schlau & fit"

 

31 Blätter (36 Rezepte): ...   € 11,90

 

für Fan-Mitglieder um nur: .............  € 9,50

 

für Fan-Mitglieder auf CD nur: ........  € 8,50

 

 

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 "Jetzt kommt Fisch auf den Tisch"

 

21 Blätter (17 Rezepte): ....  € 9,90

 

für Fan-Mitglieder um nur: ............  € 7,90

 

für Fan-Mitglieder auf CD nur: .......  € 6,90

 

 

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"Karin's Rezepte des Monats - Band 1"

 

27 Blätter (24 Rezepte): ....  € 9,90

 

für Fan-Mitglieder um nur: ............  € 7,90

 

für Fan-Mitglieder auf CD nur: .......  € 6,90

 

 

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"Karin's Rezepte des Monats - Band 2"

 

27 Blätter (24 Rezepte): ....  € 9,90

 

für Fan-Mitglieder um nur: ............  € 7,90

 

für Fan-Mitglieder auf CD nur: .......  € 6,90

 

 

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"Karin's Rezepte des Monats - Band 3"

 

27 Blätter (24 Rezepte): ....  € 9,90

 

für Fan-Mitglieder um nur: ............  € 7,90

 

für Fan-Mitglieder auf CD nur: .......  € 6,90

 

 

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"66 Basische Rezepte"  

 

28 Blätter (66 Rezepte): ....  € 19,80

 

für Fan-Mitglieder um nur: ............  € 15,80

 

für Fan-Mitglieder auf CD nur: .......  € 13,80

 

 

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"Karin's Rezepte des Monats - Band 4" 

 

27 Blätter (24 Rezepte): ....  € 9,90

 

für Fan-Mitglieder um nur: ............  € 7,90

 

für Fan-Mitglieder auf CD nur: .......  € 6,90

 

 

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"Karin's Rezepte des Monats - Band 5"         NEU!!!

 

27 Blätter (24 Rezepte): ....  € 9,90

 

für Fan-Mitglieder um nur: ............  € 7,90

 

für Fan-Mitglieder auf CD nur: .......  € 6,90

 

 

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Aktuelle Infos!

NEU!!!

Absofort steht das 125. 

 

NEU!!!

Bilder zum Italienisch-Kochworkshop in Stuhlfelden

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Bilder zum Wok-Kochworkshop in der VHS Salzburg

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Bilder zum 6-teiligen 1fach-kochen Grundkurs Teil I  bis  Teil VI

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 Der 29. Infoletter ist fertig!

Bilder und Rückmeldungen von den Basenfasenseminaren und aktuelle Termine für 2023!

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Jubiläum !!! Jubiläum !!! 1fach-kochen besteht nun schon 10 Jahre

Danke allen Fans die uns die Treue gehalten haben!

 

Das 16. Rezeptheft steht im Online-Shop zur Verfügung:

"Karin's Rezepte des Monats Band 5"

Zum Online-Shop >>

 

PR-Artikel von Monika Bayerl in den Flachgauer Nachrichten

Zum Artikel >>

 

Das 40. Workshop-Angebot kann gebucht werden:

 "Fermentieren"

Zum Workshopangebot >>

>> Workshop-Angebote von Feb. - Juni 2023 <<

"Jetzt kommt Fisch auf den Tisch"

Erw.-Koch-Workshop
am Di, den 7.2.2023

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"Basenfasten-Seminar" (Nr.: 2301)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
jeweils am Mo., ab dem 27.2.2023
von 19:30 - 21:30 Uhr
Seniorenbegegnung in
5112 Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 28.10.2022 unter: +43 650 500 4645!

mehr ... >>

 

"Basenfasten-Seminar" (Nr.: 2302)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
jeweils am Di., ab dem 28.2.2023
von 19:30 - 21:30 Uhr
Seniorenbegegnung in
5112 Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 28.10.2022 unter: +43 650 500 4645!

mehr ... >>
 

"Basenfasten-Seminar" (Nr.: 2303)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
jeweils am Mi., ab dem 1.3.2023
von 9:00 - 11:00 Uhr

Seniorenbegegnung in
5112 Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 28.10.2022 unter: +43 650 500 4645!

mehr ... >>

 

"Basenfasten-Seminar" (Nr.: 2304)

ONLINE-Seminar!!!

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
jeweils am Do., ab dem 2.3.2023
von 20:00 - 22:00 Uhr

Anmeldung ab sofort bis 22.2.2023 unter: +43 650 500 4645!

mehr ... >>

 

"Richtig essen macht Kinder schlau & fit"

Vortrag & praktischen Teil

am Sa., den 25.3.2023

von 10:00 - 13.30 Uhr

EKIZ Seekirchen

(S) EKIZ Seekirchen

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"Gesund essen gesund leben"

Vortrag
am Di, den 30.3.2023

von 19:30 - 21.00 Uhr

(T) VHS Kramsach

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"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 1 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Do., den 13.4.2023

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 2 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Do., den  20.4.2023

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 3 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Do., den 27.4.2023

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

"Kochen mit dem Wok"

Erw.-Koch-Workshop
am Fr, den 5.5.2023

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 4 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Do., den 11.5.2023

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 5 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Do., den 17.5.2023

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 6 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Do., den 25.5.2023

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Italienische Küche"

Erw.-Koch-Workshop
am Do, den 15.6.2023

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

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