"Kaltes Buffet mit leckeren Jausenideen"
Inhalt
1. Worauf ich bei meinen Rezepten Wert lege
2. Gemüseaufstrich
3. Aufstrich mit Räucherlachs
4. Karottensalat mit Schafkäse
5. Kräuteraufstrich
6. Thunfischaufstrich
7. Kartoffelkäse
8. Sizilianischer Aufstrich
9. Käsesalat
10. Tzatziki
11. Apfel-Karotten–Nuss-Aufstrich
12. Vitaminaufstrich
13. Kürbiskernaufstrich
14. Linsenaufstrich
15. Karotten-Kren-Aufstrich
16. Schnittlauchaufstrich
17. Gurken-Kresse-Aufstrich
18. Schafkäseaufstrich mediteran
19. Aufstrich nach Waldorfart
20. Kartoffelstangerl
21. Dinkel-Roggen-Brot
22. Topfencreme mit Früchten
23. Joghurt mit Erdbeeren
24. Frischobst-Müsli
25. Apfel Karottenrohkost
26. Bananenmilch
27. Beeren-Drink
28. Exotik-Drink
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