"Kaltes Buffet mit leckeren Jausenideen"

Inhalt

1. Worauf ich bei meinen Rezepten Wert lege

2. Gemüseaufstrich

3. Aufstrich mit Räucherlachs

4. Karottensalat mit Schafkäse

5. Kräuteraufstrich

6. Thunfischaufstrich

7. Kartoffelkäse

8. Sizilianischer Aufstrich

9. Käsesalat

10. Tzatziki

11. Apfel-Karotten–Nuss-Aufstrich

12. Vitaminaufstrich

13. Kürbiskernaufstrich

14. Linsenaufstrich

15. Karotten-Kren-Aufstrich

16. Schnittlauchaufstrich

17. Gurken-Kresse-Aufstrich

18. Schafkäseaufstrich mediteran

19. Aufstrich nach Waldorfart

20. Kartoffelstangerl

21. Dinkel-Roggen-Brot

22. Topfencreme mit Früchten

23. Joghurt mit Erdbeeren

24. Frischobst-Müsli

25. Apfel Karottenrohkost

26. Bananenmilch

27. Beeren-Drink

28. Exotik-Drink

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Aktuelle Infos!

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Rückmeldungen von den Seminaren

"Entsäuern, Entschlacken & Entgiften"

in Lamprechtshausen

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NEU!!!

Ab sofort steht das

"Rezept des Monats Nov. 2019"

für Mitglieder der "Fan-Gemeinde"

zur Verfügung!

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Ab sofort sind neue

"Workshoptermine für 2020"

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Das 42ste Angebot kann gebucht werden:

"1fach kochen - Grundkurs"

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Das 41ste Angebot kann gebucht werden:

"Willkommen beim Strudelseminar"

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"Entsäuern, Entschlacken & Entgiften"

in Lamprechtshausen

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Ab sofort steht das

"Rezept des Monats Okt. 2019"

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"Gesundes Essen leicht gemacht"

in Kufstein

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>> Workshop-Angebote von Okt. - Dez. 2019 <<

"Entsäuern, Entschlacken &

Entgiften" (Seminar-Nr.: 1902)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3-4 Wochen zur Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.

Teil 1 von 4

am Di., den 8.10.2019

von 19:00 - 21:00 Uhr

Seniorenbegegnung
Schulstraße 1a
(S) Lamprechtshausen

Anmeldung bis 2.10.2019 unter: +43 650 500 4645!

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"Entsäuern, Entschlacken &

Entgiften" (Seminar-Nr.: 1903)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3-4 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.

Teil 1 von 4

am Mi., den 9.10.2019

von 9:00 - 11:00 Uhr

Seniorenbegegnung
Schulstraße 1a
(S) Lamprechtshausen

Anmeldung bis 2.10.2019 unter: +43 650 500 4645!

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"Richtig essen macht Kinder schlau & fit"

Erw.-Koch-Workshop

am Sa. den 9.11.2019

von 10:30 - 13:30 Uhr

NMS Ebbs (Schulküche)

Wildbichler Str. 34, 6341 Ebbs

(T) EKIZ Ebbs

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"Partybuffet"

Erw.-Koch-Workshop

am Fr., den 15.11.2019

von 18:00 - 21:45 Uhr

NMS Lamprechtshausen (Schulküche)

(S) VHS Lamprechtshausen

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zur Anmeldung bei der VHS ... >>

"Die Suppenwerkstatt"

Erw.-Koch-Workshop

am Mo., den 18.11.2019

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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zur Anmeldung bei der VHS ... >>

"4 Hauberl Küche"

Erw.-Koch-Workshop

am Fr., den 22.11.2019

von 18:00 - 21:45 Uhr

NMS Lamprechtshausen (Schulküche)

(S) VHS Lamprechtshausen

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zur Anmeldung bei der VHS ... >>

"Kochen mit dem WOK"

Erw.-Koch-Workshop

am Fr., den 29.11.2019

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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zur Anmeldung bei der VHS ... >>

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Änderungen vorbehalten!!!

>> Workshop-Angebote von Jänner-Juni 2020 <<

"Die kreative Nudelküche"

Erw.-Koch-Workshop

am Fr., den 17.1.2020

von 18:00 - 21.45 Uhr

NMS Lamprechtshausen (Schulküche)

(S) VHS Lamprechtshausen

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"Die kreative Nudelküche"

Erw.-Koch-Workshop

am Mi., den 22.1.2020

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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zur Anmeldung bei der VHS ... >>

"Wärmende Suppen für die kalte Jahreszeit"

Kochworkshop für Senioren

am Mo., den 3.2.2020

von 14:00 - 16:30 Uhr

Seniorenbegegnung
Schulstraße 1a
(S) Lamprechtshausen

"Entsäuern, Entschlacken &

Entgiften" (Seminar-Nr.: 2001)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3-4 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.

Teil 1 von 4

am Mo., den 2.3.2020

von 19:00 - 21:00 Uhr

Seniorenbegegnung
Schulstraße 1a
(S) Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 28.2.2020 unter: +43 650 500 4645!

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"Entsäuern, Entschlacken &

Entgiften" (Seminar-Nr.: 2002)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3-4 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.

Teil 1 von 4

am Di., den 3.3.2020

von 19:00 - 21:00 Uhr

Seniorenbegegnung
Schulstraße 1a
(S) Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 28.2.2020 unter: +43 650 500 4645!

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"Entsäuern, Entschlacken &

Entgiften" (Seminar-Nr.: 2003)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3-4 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.

Teil 1 von 4

am Mi., den 4.3.2020

von 9:00 - 11:00 Uhr

Seniorenbegegnung
Schulstraße 1a
(S) Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 28.2.2020 unter: +43 650 500 4645!

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"Heut is Köndeltag"

Erw.-Koch-Workshop

am Fr., den 20.3.2020

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Kochen mit dem WOK"

Erw.-Koch-Workshop

am Fr., den 17.4.2020

von 18:00 - 21.45 Uhr

NMS Lamprechtshausen (Schulküche)

(S) VHS Lamprechtshausen

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"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 1 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Mo., den 20.4.2020

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 2 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Mo., den 27.4.2020

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 3 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Mo., den 4.5.2020

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Jetzt kommt Fisch auf den Tisch"

Erw.-Koch-Workshop

am Fr., den 8.5.2020

von 18:00 - 21.45 Uhr

NMS Lamprechtshausen (Schulküche)

(S) VHS Lamprechtshausen

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"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 4 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Mo., den 11.5.2020

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Willkommen beim Strudelseminar"

Erw.-Koch-Workshop

am Fr., den 15.5.2020

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 5 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Mo., den 18.5.2020

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 6 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Mo., den 25.5.2020

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Heut is Köndeltag"

Erw.-Koch-Workshop

am Fr., den 5.6.2020

von 18:00 - 21.45 Uhr

NMS Lamprechtshausen (Schulküche)

(S) VHS Lamprechtshausen

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"Kochen mit dem WOK"

Erw.-Koch-Workshop

am Fr., den 12.6.2020

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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