Aktivitäten/Infos 2013

 


Frohe Weihnachten

und einen guten Rutsch
ins Jahr 2014 wünscht

das „1fach-kochen“-Team

Karin & Christian

 

Die Verlosung zum Gewinnspiel:

Ab sofort steht die Gewinnerin fest

Zur Verlosung 2013 >>>

 

Rezept des Monats:

Ab sofort stehen das

Rezept des Monats Dezember 2013 >>>

sowie alle bisherigen

Rezepte des Monats
für Mitglieder der "Fan-Gemeinde"

zur Verfügung! 

Neu mit zusätzlichen "Rezept-Infos"

mehr >>> 



Fan-Mitglied werden:

Sie wollen "Fan-Mitlglied" werden? ...

... hier geht es zur Anmeldung >>>

... und das Passwort wird zugemailt!

 

Neu Obst & Gemüse des Monats:

Welches Obst & Gemüse hat Saison?

mehr >>>

 

Neue Pressemeldung:

"Ein Auto zum Anbeißen"

mehr >>>

 

Neues über die Fan-Gemeinde:

Woher kommen die Mitglieder?
mehr >>>

 

Gewinnspiel:

Zu gewinnen gibt es einen Dampfgarer!
mehr >>>

 

Gut informiert per Infoletter:

mehr >>> 



Neue Workshopangebote:

"Vegetarische Köstlichkeiten

mit großer Wirkung" >>>



"Die gesunde Schuljause" >>>

 

"Neues 4-gängiges Menü" >>>

 

"Kinder-Kochworkshop" >>> 

 

"Ferienprogramm 4Kids" >>>



Neue Bilderserien:  

"Kaltes Buffet mit Jausenideen" >>>

 

"Gesundes Essen leicht gemacht" >>>

 

"Die gesunde Schuljause" >>>

 

"Das bunte Kinderpartybuffet" >>>

 

"Kochen macht Spaß mit Karin" >>>

 

"Die Suppenwerkstatt" >>>

 

Neu Informatives: 

Auszug aus dem "Österreichische Ernährungsbericht 2012" >>>

Aktuelle Infos!

NEU!!!

Absofort steht das  149. 

 

NEU!!!

Bilder vom geselligen Angebot für SeniorInnen 

in der Seniorenbegegnung in Lamprechtshausen

Zu den Bildern >>

 

Bilder vom  Wok-Kochworkshop in der VHS Salzburg

Zu den Bildern >>

 

Der 35. Infoletter ist fertig!

Zum Infoletter >>

 

Rückmeldebögen von den Basenfastenseminaren EEE2405, EEE2406 und EEE2407 in Lamprechtshausen und Seekirchen

Zu den Rückmeldebögen >>

 

Bilder vom Fermentier-Workshop in Lamprechtshausen

Zu den Bildern >>

 

Bilder vom Basenfastenseminar EEE2405, EEE2406 und EEE2407 in Lamprechtshausen und Seekirchen

Zu den Bildern >>

 

Bilder vom VHS-Angebot für die Zubereitung eines Buffets für den Verein Stadtwerke nach dessen Netzwerktreffen.

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Bilder vom Kinder-Kochworkshop in der MMS Lamprechtshausen

"Ferienprogramm"

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Bilder vom Kochworkshop "Kreative Nudelküche" in der VHS Salzburg

Zu den Bildern >>

 

Bilder vom Grundkochkurs "1fach-kochen" Teil 1 - 5
in der VHS Salzburg

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Das 18. Rezeptheft steht im Online-Shop zur Verfügung:

"1fach-kochen" Rezepte

Zum Online-Shop >>

 

PR-Artikel von Monika Bayerl in den Flachgauer Nachrichten

Zum Artikel >>

 

>> Workshop-Angebote von Feb. - Juni 2025 <<

"Gesund essen - Gesund bleiben"

Vortrag Online

am Di., den 18.2.2025

von 20.00 - 21.30 Uhr

ONINE-Vortrag

(T) EKIZ Kramsach

mehr ... >>

 

"Basenfasten-Seminar" (Nr.: 2501)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
jeweils am Mo., ab dem 10.3.2025
von 19:30 - 21:30 / 21:00 Uhr
Seniorenbegegnung in
5112 Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 1.3.2025 unter: +43 650 500 4645!

mehr ... >>

 

"Basenfasten-Seminar" (Nr.: 2502)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
jeweils am Di., ab dem 11.3.2025
von 19:30 - 21:30 / 21:00 Uhr
Seniorenbegegnung in
5112 Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 1.3.2025

unter: +43 650 500 4645!

mehr ... >>
 

"Basenfasten-Seminar" (Nr.: 2503)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
jeweils am Mi., ab dem 12.3.2025
von 9:30 - 11:30 / 11:00 Uhr

Seniorenbegegnung in
5112 Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 1.3.2025

unter: +43 650 500 4645!

mehr ... >>

 

"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 1 von 5

Erw.-Koch-Workshop

am Mi., den 23.4.2025

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 2 von 5

Erw.-Koch-Workshop

am Mo., den  28.4.2025

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 3 von 5

Erw.-Koch-Workshop

am Mo., den 5.5.2025

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 4 von 5

Erw.-Koch-Workshop

am Mi., den 14.5.2025

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 5 von 5

Erw.-Koch-Workshop

am Mo., den 19.5.2025

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

"Italienische Küche"

Erw.-Koch-Workshop
am Mi., den 11.6.2025

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"Kochen mit dem Wok"

Erw.-Koch-Workshop
am Mo., den 16.6.2025

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

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