Aktivitäten/Infos 2019

Das 84. Buch ist zur Sammlung dazugekommen!

"Die 5 Elemente Küche".

Essen zum Wohlfühlen.

Mit heimischen Zutaten.

(Claudia Nichterl)

Zur Büchersammlung >>

 

Am 21.12.2019 wurde die 1fach-kochen Homepage  bereits zum 55.000. Mal besucht. :)

Wir freuen uns über das große Interesse.

 

Rückmeldungen von den Seminaren

 "Entsäuern, Entschlacken & Entgiften" 

in Lamprechtshausen

Zu den Rückmeldungen >>

 

Der 20. Infoletter ist fertig!

Zum Infoletter >>

 

Bilder vom Workshop

 "Kochen mit dem Wok"

in Salzburg

Zu den Bildern >>

 

Ab sofort steht das 

"Rezept des Monats Dez. 2019"

für Mitglieder der "Fan-Gemeinde"

zur Verfügung! 

Anmeldung zur "Fan-Gemeinde" >>

 

Rückmeldungen von den Seminaren

 "Entsäuern, Entschlacken & Entgiften" 

in Lamprechtshausen

Zu den Rückmeldungen >>

 

Ab sofort steht das 

"Rezept des Monats Nov. 2019"

für Mitglieder der "Fan-Gemeinde"

zur Verfügung! 

Anmeldung zur "Fan-Gemeinde" >>

 

Ab sofort sind neue 

 "Workshoptermine für 2020"

fixiert!

Gleich im Kalender notieren.

 

Das  42ste Angebot kann gebucht werden:

 "1fach kochen - Grundkurs"

mehr ... >>

 

Das  41ste Angebot kann gebucht werden:

 "Willkommen beim Strudelseminar"

mehr ...  >>

 

Bilder von den Seminaren

 "Entsäuern, Entschlacken & Entgiften" 

in Lamprechtshausen

Zu den Bildern >>

 

Ab sofort steht das 

Rezept des Monats Okt. 2019>>

für Mitglieder der "Fan-Gemeinde"

zur Verfügung! 

Anmeldung zur "Fan-Gemeinde" >>

 

Bilder vom Vortrag

 "Gesundes Essen leicht gemacht"

in Kufstein

Zu den Bildern >>

 

Veranstalltungs-Veröffentlichung in der Lamprechtshausener Gemeindezeitung

Zur Presseinfo >>

 

Ab sofort steht das 

Rezept des Monats Sept. 2019>>

für Mitglieder der "Fan-Gemeinde"

zur Verfügung! 

Anmeldung zur "Fan-Gemeinde" >>

 

Der 19. Infoletter ist fertig!

Zum Infoletter >>

 

Am 25.8.2019 wurde unsere Homepage zum 50.000. mal aufgerufen.

 

Bilder vom Kochworkshop 

"Selbstgemachte Burger"

(Ferienprogramm in
Fuschl am See; 2. Termin)

Zu den Bildern >>

 

Bilder vom Kochworkshop 

"Selbstgemachte Nudeln"

(Ferienprogramm in
Lamprechtshausen)

Zu den Bildern >>

 

Bilder vom Kochworkshop 

"Pizza-Kochworkshop"

(Ferienprogramm in
Lamprechtshausen)

Zu den Bildern >>

 

Bilder vom Kochworkshop 

"Selbstgemachte Burger"

(Ferienprogramm in
Fuschl am See; 1. Termin)

Zu den Bildern >>

 

Ab sofort steht das 

Rezept des Monats August 2019>>

für Mitglieder der "Fan-Gemeinde"

zur Verfügung! 

Anmeldung zur "Fan-Gemeinde" >>

 

Ein neues Buch (Nr. 81) ist zur Büchersammlung gekommen 

"Natürlich entsäuern"

(Die Säure-Basen-Balance wieder herstellen und gesund werden)

Zur "Büchersammlung" >>

 

Ab sofort steht das 

Rezept des Monats Juli 2019>>

für Mitglieder der "Fan-Gemeinde"

zur Verfügung! 

Anmeldung zur "Fan-Gemeinde" >>

 

Ein neues Buch (Nr. 80) ist zur Büchersammlung gekommen 

"Unser heimisches Superfood"

(Im Alpenraum sammeln und selber zubereiten)

Zur "Büchersammlung" >>

 

Jetzt ist es fertig, das

"Ferienprogramm"

der Gemeinde Lamprechtshausen

Zum Programm >>

 

Bilder vom Kochworkshop 

"Heut is Knödltag"

(VHS Salzburg)

Zu den Bildern >>

 

Ab sofort steht das 

Rezept des Monats Juni 2019>>

für Mitglieder der "Fan-Gemeinde"

zur Verfügung! 

Anmeldung zur "Fan-Gemeinde" >>


Am 25.5.2019 wurde unsere Homepage 45.000 mal aufgerufen.

 

Bilder vom Kochworkshop 

"Italienische Küche"

(VHS Salzburg)

Zu den Bildern >>

 

Ab sofort steht das 

Rezept des Monats Mai 2019>>

für Mitglieder der "Fan-Gemeinde"

zur Verfügung! 

Anmeldung zur "Fan-Gemeinde" >>


Der 18. Infoletter ist fertig!

Zum Infoletter >>

 

Bilder vom Kochworkshop 

"Kochen mit dem Wok"

(VHS Salzburg)

Zu den Bildern >>

 

Neue Sommer-, Herbst- und Wintertermine sind fixiert!

 

Ein neues Buch (Nr. 79) ist zur Büchersammlung gekommen 

"Der Jungbrunneneffekt"

(P.A. Straubinger)

Zur "Büchersammlung" >>

 

Rückmeldebögen vom Seminar 

 "Entsäuern, Entschlacken & Entgiften" 

(S) Bürmoos

Zu den Rückmeldebögen >>

 

Bilder vom Kochworkshop 

"4-Hauberl-Küche"

(VHS Salzburg)

Zu den Bildern >>

 

Bilder vom Seminar 

 "Entsäuern, Entschlacken & Entgiften" 

Zu den Bildern >>


Das  40ste Angebot kann gebucht werden:

 "Entsäuern, Entschlacken & Entgiften"

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3-4 Wochen zur Stärkung des körpelichen Wohlbefindens mit Behandlung diverser Ernährungsthemen.

mehr ...  >>

 

Ab sofort steht das 

Rezept des Monats Apr. 2019>>

für Mitglieder der "Fan-Gemeinde"

zur Verfügung! 

Anmeldung zur "Fan-Gemeinde" >>

 

Bilder vom Seminar 

 "Entsäuern, Entschlacken & Entgiften" 

Zu den Bildern >>

 

Ein neues Buch (Nr. 75) ist zur Büchersammlung gekommen 

"Natürlich entsäuern"

(Thomas Frankenbach)

Zur "Büchersammlung" >>

 

Ein neues Buch (Nr. 74) ist zur Büchersammlung gekommen 

"Natürlich und gesund entgiften"

(Melanie Wenzel)

Zur "Büchersammlung" >>

 

Bilder vom Kochworkshop 

"Jetzt kommt Fisch auf den Tisch"

(VHS Salzburg)

Zu den Bildern >>

 

Ab sofort steht das 

Rezept des Monats Mär. 2019>>

für Mitglieder der "Fan-Gemeinde"

zur Verfügung! 

Anmeldung zur "Fan-Gemeinde" >>

 

Ein neues Buch (Nr. 73) ist zur Büchersammlung gekommen 

"Gesundheit durch Entschlackung"

(Peter Jentschura)

Zur "Büchersammlung" >>

 

Ab sofort steht das 

Rezept des Monats Feb. 2019>>

für Mitglieder der "Fan-Gemeinde"

zur Verfügung! 

Anmeldung zur "Fan-Gemeinde" >>

 

Gesundheits-Seminar

 "Entsäuern, Entschlacken & Entgiften " 

Begleitetes, intensives Ernährungsprogramm über 4 Wochen zur Körperreinigung und Darmsanierung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt ohne zu hungern.

4 Abende; Start ist am Aschermittwoch, den 6.3.2019.

(S) Bürmoos

Anmeldung bis 28.2.2019 unter: +43 650 500 4645!

mehr >>

 

Ein neues Buch (Nr. 72) ist zur Büchersammlung gekommen 

"Säure-Basen-Balance"

(Prof. Dr. Jürgen Vormann)

Zur "Büchersammlung" >>

 

Ein neues Buch (Nr. 71) ist zur Büchersammlung gekommen 

"Artgerechte Ernährung"

(Dr. Matthias Riedl)"

Zur "Büchersammlung" >>


Das  40ste Angebot kann gebucht werden:

 "Entsäuern, Entschlacken & Entgiften"

"Frühjahrsputz für den Körper"

 

Ab sofort steht das 

Rezept des Monats Jän. 2019>>

für Mitglieder der "Fan-Gemeinde"

zur Verfügung! 

Anmeldung zur "Fan-Gemeinde" >>

 

Der 17. Infoletter ist fertig!

Zum Infoletter >>

 

Ab sofort steht das 

Rezept des Monats Dez. 2018>>

für Mitglieder der "Fan-Gemeinde"

zur Verfügung! 

Anmeldung zur "Fan-Gemeinde" >>

Tipps zum richtigen Kühlen von Lebensmitteln

Zu den Tipps >>

 

Link zu Beiträgen auf Bezirks Blätter

Zum Aufruf auf Bezirks Blätter >>

 

"Aktion gegen Plastiksackerl"

Zur Alternative >>

 

Aktuelle Infos!

NEU !!!

Bilder zum 6-teiligen 1fach-kochen Grundkurs Teil I  bis  Teil V

Zu den Bildern >>

 

NEU !!!

Absofort steht das 123. 

 

NEU !!!

Der 29. Infoletter ist fertig!

Die  neuen Workshoptermine bis Juni 2023 stehen fest :)

Zu den Terminen >>

 

Bilder und Rückmeldungen von den Basenfasenseminaren und aktuelle Termine für 2023!

Zu den Bildern >>

 

Jubiläum !!! Jubiläum !!! 1fach-kochen besteht nun schon 10 Jahre

Danke allen Fans die uns die Treue gehalten haben!

 

Das 16. Rezeptheft steht im Online-Shop zur Verfügung:

"Karin's Rezepte des Monats Band 5"

Zum Online-Shop >>

 

PR-Artikel von Monika Bayerl in den Flachgauer Nachrichten

Zum Artikel >>

 

Das 40. Workshop-Angebot kann gebucht werden:

 "Fermentieren"

Zum Workshopangebot >>

>> Workshop-Angebote von Dez. 2022 <<

"1fach-kochen-Grundkochkurs"

Erw.-Koch-Workshop Teil 5 von 6
am Do, den 1.12.2022

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

"Gesund essen gesund leben"

Vortrag
am Di, den 13.12.2022

von 19:30 - 21.00 Uhr

(T) VHS Kramsach

mehr ... >>

 

"1fach-kochen-Grundkochkurs"

Erw.-Koch-Workshop Teil 6 von 6
am Do, den 15.12.2022

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

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Änderungen vorbehalten!!!

>> Workshop-Angebote von Jän. - Juni 2023 <<

"Richtig essen macht Kinder schlau & fit"

Vortrag

am Mo., den 9.1.2023

von 19:30 - 21.00 Uhr

EKIZ Bergheim

(T) EKIZ Bergheim

mehr ... >>

 

"Kochen mit dem Wok"

Erw.-Koch-Workshop
am Fr, den 13.1.2023

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

"Richtig essen macht Kinder schlau & fit"

Praktischer Teil

am Mo., den 16.1.2023

von 19:30 - 21.00 Uhr

EKIZ Bergheim

(T) EKIZ Bergheim

mehr ... >>

 

"Suppenwerkstatt"

Erw.-Koch-Workshop
am Di, den 17.1.2023

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"Die kreative Nudelküche"

Erw.-Koch-Workshop
am Di, den 24.1.2023

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"Gesund essen gesund leben"

Kochworkshop 2-teilig geblockt
am Fr, den 27.1.2023

von 16:00 - 19.30 Uhr

(S) EKIZ Stuhlfelden

mehr ... >>

 

"Jetzt kommt Fisch auf den Tisch"

Erw.-Koch-Workshop
am Di, den 7.2.2023

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"Gesund essen gesund leben"

Vortrag
am Di, den 30.3.2023

von 19:30 - 21.00 Uhr

(T) VHS Kramsach

mehr ... >>

 

"Basenfasten-Seminar" (Nr.: 2301)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
jeweils am Mo., ab dem 27.2.2023
von 19:30 - 21:30 Uhr
Seniorenbegegnung in
5112 Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 28.10.2022 unter: +43 650 500 4645!

mehr ... >>

 

"Basenfasten-Seminar" (Nr.: 2302)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
jeweils am Di., ab dem 28.2.2023
von 19:30 - 21:30 Uhr
Seniorenbegegnung in
5112 Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 28.10.2022 unter: +43 650 500 4645!

mehr ... >>
 

"Basenfasten-Seminar" (Nr.: 2303)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
jeweils am Mi., ab dem 1.3.2023
von 9:00 - 11:00 Uhr

Seniorenbegegnung in
5112 Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 28.10.2022 unter: +43 650 500 4645!

mehr ... >>

 

"Basenfasten-Seminar" (Nr.: 2304)

ONLINE-Seminar!!!

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
jeweils am Do., ab dem 2.3.2023
von 20:00 - 22:00 Uhr

Anmeldung ab sofort bis 22.2.2023 unter: +43 650 500 4645!

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"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 1 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Do., den 13.4.2023

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

 

"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 2 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Do., den  20.4.2023

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 3 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Do., den 27.4.2023

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

"Kochen mit dem Wok"

Erw.-Koch-Workshop
am Fr, den 5.5.2023

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 4 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Do., den 11.5.2023

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 5 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Do., den 17.5.2023

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 6 von 6

Erw.-Koch-Workshop

am Do., den 25.5.2023

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

"Italienische Küche"

Erw.-Koch-Workshop
am Do, den 15.6.2023

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

mehr ... >>

 

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Änderungen vorbehalten!!!

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