Ziele der Kochworkshops

Wir möchten die Freude am Kochen wecken!

 

 

Unser Ziel ist aufzuzeigen, dass...

  • der Aufwand gering ist, ein gutes und zugleich gesundes Gericht zuzubereiten
  • kochen Spaß macht
  • es wichtig für die Gesundheit und damit für die Lebensqualität ist, qualitativ gute Lebensmittel zu verwenden
  • man nur dann weiß, welche Inhaltsstoffe im Essen sind, wenn man diese selber zubereitet
  • der Wert einer gesunden Ernährung den Kindern nur vermittelt werden kann, wenn man es ihnen vorlebt und sie mitkochen lässt!
  • es ganz 1fach ist, selber zu kochen, um Fertigprodukte mit zahlreichen Zusatzstoffen, auf die unser Körper gut verzichten kann, zu vermeiden

 

Darum bieten wir Workshops an, um Wissen rund um das Thema Ernährung zu vermitteln und  zum 1fach-kochen zu animieren.

 

Kontaktieren Sie uns 1fach, wir freuen uns auf Ihre Anfrage!

 

Info@1fach-kochen.at

Aktuelle Infos!

NEU!!!

Bilder vom Kochworkshop in der Seniorenbegegnung in Lamprechtshausen

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NEU!!!
Der 39. Infoletter ist fertig!

NEU!!!

Absofort steht das  163. 

 

NEU!!!

Bilder, Rückmeldungen und neue Termine zu den Basenfastenseminaren

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Bilder vom Wok-Koch- Workshop

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Bilder vom Vortrag im Kdg. Dorfbeuern

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Bilder vom VHS Kochworkshop Teil 1-5

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Bilder vom Fermentier- Workshop

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Magnete als Rezeptehalter

>> Workshop-Angebote von April - Okt. 2026 <<

"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 1 von 5

Erw.-Koch-Workshop

am Mo, den 13.4.2026

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"Österreichische Küche"

Kochkurs für Jugendliche (BFI)

Koch-Workshop

am Di., den 14.4.2026

von 10:30 - 13:50 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 2 von 5

Erw.-Koch-Workshop

am Mo, den 20.4.2026

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

 

"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 3 von 5

Erw.-Koch-Workshop

am Mo., den 27.4.2026

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

 

"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 4 von 5

Erw.-Koch-Workshop

am Mo., den 4.5.2026

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

 

"Kochen einfach - 1fach kochen - Grundkurs" Teil 5 von 5

Erw.-Koch-Workshop

am Mo., den 11.5.2026

von 18:00 - 21.20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

 

"Heut is Knödeltag"

am Mo, den 8.6.2026

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"Kochen mit dem Wok"

Erw.-Koch-Workshop
am Mo, den 29.6.2026

von 18:00 - 21.45 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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zur Anmeldung bei der VHS ... >>

 

"Österreichische Küche"

Kochkurs für Jugendliche (BFI)

Koch-Workshop

am Fr., den 3.7.2026

von 13:00 - 16:20 Uhr

Strubergasse 26 - Raum 305

(S) VHS Salzburg

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"Basenfasten-Seminar" (Nr.: 2604)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
jeweils am Mo., ab dem 19.10.2026
von 19:30 - 21:30 / 21:00 Uhr außer 1x am Mi. den 26.10.26 wegen Mo. Feiertag!
Seniorenbegegnung in
5112 Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 9.10.26

unter: +43 650 500 4645!

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"Basenfasten-Seminar" (Nr.: 2605)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
jeweils am Di., ab dem 20.10.2026
von 19:30 - 21:30 / 21:00 Uhr
Seniorenbegegnung in
5112 Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 9.10.26

unter: +43 650 500 4645!

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"Basenfasten-Seminar" (Nr.: 2606)

Begleitetes Ernährungsprogramm über 3 Wochen zur natürlichen Körperreinigung. Der positive Nebeneffekt dabei ist, dass man auch noch abnimmt, ohne zu hungern.
Teil 1 von 4
jeweils am Mi., ab dem 21.10.2026
von 9:30 - 11:30 / 11:00 Uhr
Seniorenbegegnung in
5112 Lamprechtshausen

Anmeldung ab sofort bis 9.10.26

unter: +43 650 500 4645!

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